宝贝缺什么就要补什么

1、如果宝宝眼睛干，经常揉眼睛

维生素A

建议宝宝可以多吃一些含有维生素A的食物，比如菠菜，胡萝卜，鱼肝油等。

2、如果宝宝口臭，缺什么维生素呢？

维生素B6

建议宝宝可以多吃一些花生，鸡肉，蛋黄等食物，来补充维生素B6。

3、如果宝宝牙齿不坚固，缺什么维生素呢？

维生素A和钙

建议宝宝可以多吃一些绿叶菜，菠菜和牛奶来补充维生素A、钙。

4、如果宝宝唇干燥、脱皮，缺什么维生素呢？

缺维生素A和B2

建议宝宝要多吃一些胡萝卜和和动物肝脏的东西来补充。

5、如果宝宝贫血、手脚发凉，缺什么维生素呢？

维生素B6和铁叶酸

建议宝宝要多吃一点蛋黄，肉类和动物肝脏类的食物来补充维生素B6和铁叶酸。

6、如果宝宝易疲劳、精力差，缺什么维生素呢？

维生素B1、B2、B6

建议宝宝要多吃一点坚果类，肉类和动物肝脏类的食物来补充维生素B1、B2、B6。