3招轻松让宝宝爱上喝水
水分每日补进是必须要做的工作,因为它对人的作用是极其重要的,比如新陈代谢方面等等,而对于宝宝而言也是如此,而且不喜欢喝水的宝宝比较长不大,因为缺水会让宝宝的生长受到阻碍,怎么做才能让宝宝喜欢喝水呢?3招轻松搞定。
喝水禁忌
喝水讲究多,尤其是宝宝喝水,有些时候是不适合多喝水的:
1.饭前:这样只会让宝宝的胃口变下,而且肠胃的吸收消化功能也会受到影响,不能正常“工作”,其实更重要的还是胃口问题,水已经占了胃的1/3了,怎么还吃的下其他食物呢。
2.饭后:这无疑是对肠胃进行了一次冲洗,如此宝宝的消化受到影响。
3.睡前1小时内:这时候喝水多只会影响宝宝的睡眠质量,因为喝多尿多久要起床,这样也比较容易患感冒,尤其是天冷的时候。
4.肾功能不好:水多喝对肾是负担,而且宝宝会容易水肿,没有力气。
3妙招轻松搞定宝宝不爱喝水烦恼
1.培养宝宝爱喝水的习惯。可能你的宝宝在母乳期是不爱喝水的,没关系,这是可以培养的,只要家长经常在宝宝的耳边说,强调喝水重要,久了宝宝就会爱上喝水了。
2.喂宝宝喝水方式不能不变。和不能给宝宝只喝白开水是一样的道理,有时候你可以煮汤给宝宝补水,或者榨果汁也是不错的选择,反正不要一成不变,而且这样的变化也会让宝宝爱上喝水。
3.宝宝有自己的专属茶杯。这种行为可以培养宝宝多喝水,因为有个杯子会提醒他该喝水了。
温馨小贴士
喂养方式不一样需要注意的方向也是不同的:
1.母乳:如果在这样的话,妈妈不用担心宝宝没有补水,因为母乳中的水分足以让宝宝补水了。
2.母乳+奶粉喂养:先用奶瓶喂,宝宝渐渐长大些,有自主喝水的能力时可以换成水杯。
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