当前位置: 时代头条 > 正文

你的排斥心理,是否影响了你的发展?

宋代文人苏东坡,才华洋溢,他有一个相知甚笃的方外之交佛印禅师,平时二人在佛学、文学上总不忘相互切磋,但每次老是让佛印禅师占尽上风,苏东坡心里总觉不是滋味,所以百般用心,想让佛印下不了台。

一天,两人相对坐禅,苏东坡心血来潮,问佛印禅师:

“你看我现在禅坐的姿势像什么?”

佛印禅师说:“像一尊佛。”

苏东坡满怀得意。此时,佛印禅师反问苏东坡:“那你看我的坐姿像个甚么?”

苏东坡毫不考虑地回答:“你看起来像一堆牛粪!”佛印禅师微微一笑。

苏东坡回家后,很得意地向妹妹炫耀,说:“今天总算占了佛印禅师的上风。”

苏小妹听完原委,却不以为然地说:“哥哥!你今天输得最惨!因为佛印禅师心中全是佛,所以看任何众生皆是佛,而你心中全尽是污秽不净,把六根清净的佛印禅师,竟然看成牛粪,这不是输得很惨吗?”

此故事被演绎了无数版本,关键点都一样,也没有人证明此事的错误,我们由是观之,分析一下此中哲理。

苏轼在文学上成就很高,但在当时身处的政坛却多次经历挫折,宦场沉浮,主要的原因还是出在他的性格及为人处世上,率真,豪放,孤傲,不拘小节。

单论此事,我们可以从中分析些什么出来。

写此文的缘由,是一个读者诉说自己的烦恼,看到一些人就无端的烦恼,产生排斥心理,不知道怎么办?是不是自己的心理出了问题,问我怎么办?

这是人的排斥心理在作怪。

排斥心理,是一种人性的弱点,出于保护自己的目的,有意排斥某种事物或者某种人的心理现象。故意隐藏自己的真实想法,拒绝别人的帮助或者善意,掩盖自己的缺点或者不足。

排斥分几种情况:

第一种,排斥某种事物或者现象,如相亲,考试,工作中的出现的新生事物,前者主要是受过打击,失败过多次,造成心理阴影;后者是对自己的信心不足,害怕失败,不敢接受失败。

第二种,排斥某个人或某些人的做事方式及个人行为,主要原因就是和某个人产生过冲突,伤害到自己。

第三种,对自己无关的一些普遍的做事方式和行为看不惯,无缘由的产生烦躁情绪。这是一种先入为主的心理反应,受到自身或者环境的影响。

比如看到空难发生或者沉船事件,就对做飞机和轮船产生排斥心理,不在敢坐。

怎么办?

从上面苏东坡的故事,我们可以分析出三条哲理:

第一条,你心中有什么,就会看到世界是什么!

就想佛印,他心中有佛,就会把苏东坡看成佛,如果你和苏东坡一样,心中污秽不净,就会把六根清净的佛印禅师看成牛粪,这和佛印禅师无关。

有兄弟两人,来到一个偏远蛮荒的地方做生意,这个地方的人都不穿衣服,故称作“裸人国”。

哥哥看到这样子,皱起了眉头。弟弟却不以为然,率先进入了“裸人国”。

过了十来天,弟弟派人来告诉哥哥,一定得按当地的风俗习惯行事,才能做成生意。

哥哥一听十分生气:“要照着畜生的样子行事,这难道是君子作为吗?”

“裸人国”的风俗是,每逢初一、十五的晚上,大家用白土在身上画上各种图案,戴上各种装饰品,敲击着石头,男男女女手拉着手,唱歌跳舞。弟弟学着他们的样子,与他们一起欢歌曼舞。结果,“裸人国”的人,上至国王,下至普通老百姓,都十分喜欢他。国王把他带去的货物全都买了下来,并付给他十倍的价钱。

弟弟的生意做成了,而他哥哥则满口仁义道德,指责“裸人国”这也不对,那也不好,不仅没有做成生意,还被狠揍了一顿,差点丢了性命。

错的不是“裸人国”,而是自己心中污秽不堪,才会落得被挨打的下场。

如果你觉得伴侣对你失去热情,可能是因为你也对他失去热情;就像一位婚姻专家说的:「如果我们的婚姻变得乏味,可能是因为我觉得乏味,或更糟的是我这个人很乏味。」

在日常生活中,父母抱怨孩子们不听话,孩子们抱怨父母不理解他们,男朋友抱怨女朋友不够温柔,女朋友抱怨男朋友不够体贴。在工作中,也常出现领导埋怨下级工作不得力,下属埋怨上级不够理解自己。

那些令你厌恶的人是在帮助你,他帮助你了解自己,让你发觉你的阴暗面。这也就是为什么当我们跟一个人越亲密,就越容易产生厌恶,因为他让你看到自己的真面目。

如果你很爱发脾气,你就会认为别人常惹你生气,每一件事都可能变成你愤怒的理由。并不是说每一样东西都是错的,而是你会投射,你会把隐藏在自己内在的东西投射到别人身上。你会谴责每一个人、每一件事,因为你有太多的怒气,所以即使是一点小事也能引燃怒火。

第二条,你是什么样的人,你就会遇到什么样的人。

有两个人迁移到同一小镇,第一个人到了镇郊就在一个加油站停下来问一位加油站职员:“这个镇里的人怎么样?”加油站职员反问:“你以前住的那个镇的人怎么样?”第一个人回答说:“他们真是糟糕透了,很不友好。”于是加油站职员说:“我们这个镇的人也一样。”

过了些时候,第二个人驾车进入同一个加油站,问了那个职员同一个问题:“这个镇上的人怎么样?”那个职员同样反问:“你以前住的那个镇上的人怎么样?”第二个人回答说:“他们好极了,都十分友好。”加油站职员于是说:“你会发现我们这个镇的人也完全一样。”

你不能容忍他人的部分,就是不能容忍自己的部分。

一个品德不好的人,就会怀疑别人的品德;一个对别人不忠诚的人,也会怀疑别人对他的忠诚;一个不正直的、不正经的人,就会把别人的任何举动都「想歪」,因为他就是那样的人。

一个对别的女人有非份之想的人,自然而然地,也会猜疑自己的女人。

老遇到讨厌的事的,往往是令人讨厌的人。喜欢挑人毛病的人,其实自己才是最有毛病;喜欢说三道四的人,其实自己才使最不三不四。

第三条,你想让别人怎么对待你,你就要怎样对待别人。

那些我们相处愉快的人,正是反映了我们喜欢且接受的内在自我面向;而那些我们不喜欢的人,也反映我们不愉快且不接受内在的自我。

每个人外在的言行举止都是内在思想的呈现。你如果无法信任自己,就很难信任别人;你如果无法尊重自己,就很难尊重别人;你如果无法肯定自己,就很难肯定别人;你如果不能照亮自己,就不可能照亮别人。

你与每个人的关系,都反应出你与自己的关系。如果你不断与自己的内在冲突,那么你也会不断地与别人冲突;如果你自己内在的情感挣扎,那么你也会与别人在情感上发生挣扎。我们在感情中所遭遇的问题,就是我们内在的问题。

当你控制别人,不准他们做这做那,那如果他们不照你说的话去做呢?你会怎么样?你就会不高兴,对吗?你的喜怒哀乐是由别人来决定,你认为他们是被你掌控的吗?不,其实你才是被掌控的。

去爱一个喜欢你的人,没什么了不起。

去爱一个爱你的人,你什么分数也得不到。

去爱一个你不喜欢的人,你一定会在生命中学到一些东西。

去爱一个无缘无故责备你的人,你就学到了生命的艺术。

——印度大师古儒吉

他们之所以会安排在你身边,都是「有原因」的。因此,不要说不喜欢就排斥或试图逃避他们,因为他们都是「天赐的良缘」,你应该好好利用这个机缘来蜕变自己。

无论是你的老板、同事、下属、朋友、情人、配偶或小孩皆然,这些人所拥有的你所不喜欢的个性、想法和行为,往往都是你需要学习的部分。

他们会显露你的阴影,会一再地重复你所厌恶的言行来让你学习。

当有人指出你的错误,你很气那个人,但这是他的错吗?不,他只是帮你把「发霉的阴影」拿出来晒晒太阳。

所以,以后当别人指责你的时候,不要再像以前一样,立刻去攻击或反击,你要开始反问自己,因为他们说的很可能是真的。如果不是真的,你又何必那么「当真」,对吗?

每一个出现在你生命里的人,都是无缘由的,都是应该出现的人,你排斥也没有用,越是排斥,就越会挥之不去,这是上帝在帮助你,想让你变得更好,才做出如此的安排,你应该感谢他们,是他们让你成长,使你进步,变成一个更好的自己。

我们只关心您的心态,性格,情商,请阅读微信平台:心态修炼,加关注:xtxl11,帮你变成一个更好的自己!

你的排斥心理,是否影响了你的发展?

最新文章