磨牙是一种什么病？

睡觉磨牙究竟是一种无关紧要的正常现象还是一种必须关注的疾病呢？一般认为人在6岁～13岁都处于换牙期，这个时候出现磨牙是为适应上下牙齿磨合，属于正常现象。但是，过了换牙期如果还是常有磨牙的现象发生，那就是一种病。

磨牙的危害：

剧烈无缓冲物的齿间磨擦，使磨牙者消化功能减退，牙龈暴露，疼痛难忍，长期磨牙会使牙齿错位，脸部歪向一边，颌骨突出，影响面部美观，成年重度磨牙者，巨大的咬合力从头向下传导，引发身体神经紊乱，产生面瘫、脑瘫，患中风比例增加7成，经研究表明，长期磨牙使神经系统、消化系统、内分泌系统紊乱，造成磨牙人群寿命低于本地平均寿命10年。

磨牙的病发原因：

中医的理论是，磨牙的原因大多是因为胃经有热。中医所说的胃经，不单单指肠胃，否则大家都会疑问，为什么肠胃的问题会影响到牙齿了？一般中医概念里的“经”，就是经络的意思。这里说的胃经，指的的人体的整个消化系统。全称为”足阳明胃经“，贯通人体，最上面的一个穴位为”承泣“，在眼睛下面，最下面的一个穴位叫”历兑“，在脚趾头处。所以胃经有热可以影响到人的牙齿，因为人体的经络是相通的。

西医的理论呢？，认为磨牙是主要因为三个原因：

心理因素：当大脑长时间处于高度兴奋和紧张状态,患者的各种情绪在睡眠状态可下意识地表现出来。

牙颌因素：包括牙颌畸形、缺牙、牙齿缺损或过长、单侧咀嚼等，可引起咬合障碍。所以在深睡眠时，机体就会增加潜意识的下颌运动，通过摩擦牙齿这个自纠性动作，以求达到咬合平衡。

其他因素：寄生虫、血压波动、缺钙、胃肠功能紊乱、遗传因素等，都有可能引起夜磨牙。

如何治疗磨牙：

中医的治疗方法多为食疗，民间也有很多流传的偏方，最常见的方式就是陈皮泡水，据说不光光治磨牙，还能治其他的病，不过这里并不推荐，因为确实效果不明显。

西医的治疗方法则根据病发的原因有不同的治疗方式。有放松压力的心理治疗，有对牙合的调整治疗，有对肠胃驱虫的治疗等等。

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