三伏天来袭今明热到36℃ 后天会有阵雨气温略降

昨日傍晚，众多市民在市区红花湖水上乐园戏水消暑。当日是今年三伏天首日，我市迎来入夏以来最高温天气，市气象台发布今年首个高温橙色预警信号。《惠州日报》记者李松权 摄

东江时报讯 记者朱丽婷 一年中最热的三伏天昨日正式到来了，我市高温也升级，将此前的高温黄色预警信号升级为橙色，这也是我市今年来首次发布高温橙色预警。预计今明两天我市维持高温，到后天开始降雨增多，届时市民有望享受伏天里的清凉。

今年的三伏天共40天，比去年多10天，被网友戏称为“加长版三伏天”。 而且从今年起，未来五年，全都是40天的长三伏！今年三伏天为昨日交“初伏”，7月23日交“中伏”，8月12日交“末伏”，8月22日“出伏”。三伏天气温高、气压低、湿度大、风速小，正是全国上下“一片火热”的时候。

进入初伏，火辣辣的“烧烤模式”依然持续。据市气象台预报，今明两天我市维持高温酷热天。其中，今日全市多云间晴天，白天阳光火辣，其中大亚湾区、惠阳区和惠东县局部还有阵雨或雷阵雨；预计最高气温介于34℃~36℃之间。明日全市维持多云间晴天，局部有阵雨或雷阵雨也难解炎热，预计最高气温为34℃~35℃。

展望后天，全市多云有阵雨或雷阵雨，最高气温略降至33℃左右。到了7月17日至18日，全市有中雷雨，局部大雨到暴雨，炎热有望得到缓解。预计7月19日至20日，全市有阵雨或雷阵雨，南部沿海地区雨势较大。

气象部门提醒，三伏天到了，天气高温炎热，市民要出门，帽子、遮阳伞、防晒衣都是必需品。饮食上，建议可以多吃消暑排湿的薏米、绿豆、冬瓜等。此外，充足的睡眠是一年四季的“保养品”，在三伏天尤其重要。