空气中湿度较大 小桑拿感觉明显

中伏是“苦夏”中最热的时段，而闷热的桑拿天最为难熬。随着“副热”的增强和北移，本周我市小桑拿天的感觉也越来越明显。 7月 26日，据市气象台预报，本周我市以晴好天气为主，但空气中的湿度较前要大幅提高，高温闷热，人们的体感会不舒服。

今年三伏为 40天，多出来的 10天就在中伏里，而“最热在中伏”，意味着较往年高温时段较长。本周是“大暑”节气后的首周，同时我市气候上一直有“七下八上”之说，意即七月下旬和八月上旬我市高温少雨，为我市的伏旱时段，故而本周的天气想不热都不行。

据市气象台预报，本周天气以晴好为主，最高气温虽达不到上周五的 39.3℃，但是副热带高压却较活跃，随之带来的是人们难以适应的桑拿天气。据预计，全周最高气温在 35℃以上，空气中的湿度大，天气闷热，人们体感较为难受。全周少雨，但不排除局地有大风、阵雨等强对流天气的可能。

气象专家说，干热是北方夏季的特点，当闷热的小桑拿天气来临时，大家较为难熬，有的市民大量吃冷饭，有的整夜吹空调，其实这样对身体并不好。所以提醒市民要正确地避暑降温，特别是老人、小孩更应从饮食和作息上注意。同时，市民在户外活动和作业时尽量避开最热的时段。