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进山遇暴雨雷雨极端天气先别慌自救攻略助你脱险情

昨天(8月3日)下午，西安地区突降暴雨，17时15分许，西安市长安区王莽街道小峪河村突发山洪，致使9名群众被洪水冲走。截至今日1时，5人死亡，4人失踪。据悉，当地发生短时强降雨，水量达145.7毫米，为30年来最高值，属典型的极端天气事件。

8月赶上暑期和高温，很多有车家庭都选择在闲暇时进山或出游，吹吹山里的凉风，还能带孩子认识一些平时不多见的植物，钓鱼吃农家乐，已经成为越来越多城市人的周末休闲方式首选。但进山或出游尤其要注意的是安全问题，近期，西安暴雨频繁，安全问题尤其凸显，如何让游山玩水“绝缘”危险?如在山中遇到极端天气时又该如何自救?

提醒市民：天气异常不要进山远离河道

通常在天气异常时，都会有相应的预警提醒市民注意出行安全。防汛办通常也会在汛期提醒市民尽量减少出行，并建议一些大型的户外活动改期或取消。尤其在暴雨或雷雨天气时，无论是市民还是游客一定不要进山，并且要远离河道和沟谷等危险区域。

提醒山区居民：谨防山洪泥石流等地质灾害

住在山区内的居民，尤其要在雷雨和暴雨天气里，谨防山洪泥石流、落石、塌方等地质灾害危及人身安全。

如果是居住在低洼院落、危旧房屋的居民要提前做好应对房屋院落漏雨进水的防范措施，必要时尽快转移到安全区域。

进山遇暴雨雷雨极端天气先别慌自救攻略助你脱险情

暴雨或雷雨天气突然来临时，城市里又有哪些安全隐患是需要市民们格外注意的?

提醒市民：绕行积水路段不占应急车道

暴雨或雷雨天气突然来临时，城市中也有一些安全隐患需要市民注意。提醒司机雨天驾车一定要注意行车安全，绕行积水路段，不要占用应急车道。

提醒市民：减少出行尽量乘坐公共交通工具

在极端天气发生时，建议市民最好能错峰上下班，这样可减轻公共交通工具承载量，避免早晚高峰期道路拥堵。也建议市民将减少出行，如需出行，尽量乘坐公共交通工具。

下页导读：极端天气自救很重要

除提醒外，遇到极端天气时，无论游客还是市民都应掌握一些基础的自救措施，以应对突如其来的危险。

险情：漂流遇上急流

自救：以桨为支撑避开岩石，身体千万不要伸出漂流艇，落水可用“水母漂”方式漂浮。

漂流艇在急流中，应以桨为支撑避开岩石，人向后轻轻斜靠，让桨为自己把握方向。身体千万不要伸出漂流艇外，否则万一撞上岩石后果不堪设想。若有大浪袭来，要提前做好深呼吸，在大浪中屏住呼吸，面对浪尖，双手抓紧漂流艇内侧的扶手带，直到冲过这轮大浪。一旦发生倾覆落水，要注意憋气，防止呛水。应尽量保持与同伴一起行动，以便互助。如果遇到救生衣脱落，可使用“水母漂”的方式尽可能保持体力，等待被救。

险情：山区旅游遇暴雨

自救：水流变浑是山洪的信号，见到立刻往高处撤离

许多人喜爱到山里旅行、探险，孰不知，如果不了解山里的地形、天气变化特征，万一遇到灾害天气，后果不堪设想。在山里会出现这样的情况：之前一直是大晴天，但山洪突然就冲下来，这常常令不熟悉山情的人不知所措。其实，山洪来袭前并非毫无征兆，水流变浑就是一大信号。山区下暴雨后很容易发生山洪，山洪来袭会夹带着树枝、石头等杂物，所以水流会变得很浑浊。一旦发现山中水流变浑浊，游客应该立刻往高处撤。值得注意的是，暴雨还会引发山体滑坡、泥石流等自然灾害。游客的逃生路径可能被堵，这时游客应尽可能撤离到地势高的地方，等待救援。一些深山里有些地方手机没有信号，游客难与外界联系。所以，到山区旅游最好带上口哨或强光电筒、荧光棒等工具，遇险时发出求救信号有利于救援人员尽早发现。万不得已时，可尽量爬到山顶，通常山顶会有手机信号。