怎样对待爱折磨人的女友

网友来信：

我和女朋友谈恋爱已经整整两年多了，感情一直还不错。可是她一直都有一个缺点，从她的性格来说，有一点点忧郁，没事老爱抱怨，说我对某某某很好，为什么对她不好，怎么怎么的？

而我一直就有点大咧咧的，有时说话就没经过大脑，或者就是稍微大声对她说了一句话，但绝对不是恶意的，就在不经意间伤害到她。 每次一说到了她，她不管什么就哭，就不理我了。然后我求她原谅，哄好半天。说实话每次都是把我折磨得精疲力尽。 我认为有些事根本就不用放在心上的，她也要哭半天，而且每次吵架就翻以前的旧账，唉！！！

小生喜欢她已经很久很久了，对于这些情况我也能忍下去，但是老这样也不是办法，求老师给我一个方法让他宽心，不要为了一句话或者一个小事就生气，谢谢了！！！不要回答什么那是关心你的，你要好好珍惜什么的套话，我要的是具体的方法。

回复：

看来你是来寻求秘籍的。在给出你方法之前首先你要明白一句话：“江山易改本性难移”她的性格是在认识你之前历经多少年练成的，岂能是你只用一两招就改变得了？

那你可能会问到底有没有搞定她这个行为的具体办法呢？当然有，但这个方法的实施成功也需要：第一，静下心来了解她的性格和行为的来龙去脉。第二，以有策略的心态和方法，逐步改善她的这种行为。

她表面忧郁的背后，是代表她的信心和安全感的不足，而她又有完美主义倾向，就是说想完美又没有能力和信心，就会以事事抱怨来发泄出来心中的情绪。她在不知不觉间把这种模式复制到你们的交往中，就会想让你把她作为绝对的好意付出对象，不允许把好意分给其他人，这正是缺乏安全感的表现，她会在潜意识中从一件小事联想到你不在乎她了，会离开她呀什么的，或者把其他负面感受进行放大。所以，拟定具体方法的起点是让她怎样更有安全感。

如果你不知道她这种行为的起因，那么即使你得到了具体方法，也可能在实际中无法操作下去，或者很难见景生情地应对情况变化。因为你只知其一不知其二。

下面是建议给你的具体方法：

首先在内心尊重女友性格和行为的现状，也许她自己都不想这样，是在潜意识的驱动下而为的。因此任何形式的蔑视态度都不应该再表现出来。

其次以一种帮助的心态，保持充分的耐心，准备走上持久改变的道路。

每次再发生类似情况的时候，不要摆出认错、请求原谅的姿态了，这样的互动模式中你是处于被动位置的，而你们一旦固化了这种互动模式，你将会要永世“筋疲力尽”的哦。

建议给你的做法是：抱住她，以缓和的口气，重复：“哥哥很爱你、在乎你”之类的话，解释说你的性格导致了你说话大大咧咧，但并不代表不爱她。希望她能够理解。其他过多的解释就没有必要了。

这个方法的精髓在于，每一次你在拥抱哄她的时候，真诚程度不能打折，而是要一次一次地把拥抱的时间逐渐缩短。这样在不知不觉间实现到第一步：让她习惯被简短地哄爱。为下一步的哄爱“断奶”做好铺垫。这是借鉴了心理学中的“脱敏疗法”

可能你听起来这个方法还是有些麻烦，不是你想像中的“一招制胜”秘籍，但如果真的有一粒“秘籍药丸”可以给你的话，让她即刻变得宽容大度，也一定是有副作用的，你反过来需要应付其他方式的发作。“病来如山倒，病去如抽丝”，只要你对她有充分的爱和耐心，改变还是指日可待的。

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