孩子近视问题，值得家长们关注！

现在，中国年轻人近视率约为90%，而在60年前，这个数字仅为10%到20%。在美国，12到54岁人群之间的近视率约为42%。美国眼科专家称，花大量时间在室内看电视或玩电脑的孩子，其患近视的风险会增加。

专家指出，美国儿童的近视率在近50年中翻了一番。眼科医师将导致近视的罪魁祸首定为“近距离工作”，即长时间将目光集中于某个东西，并且户外活动时间减少。

美国南加州眼科研究所的Rohit Varma博士说道：“现在的孩子们花费更多的时间在室内玩手机、ipad和电脑等。特别是儿童，当他们在室内玩这些时，他们的眼睛会离这些电子产品的屏幕很近，并且室内光线通常较暗，种种因素使得这些孩子非常容易近视。”

美国眼科协会的发言人K.David Epley称，任何人都可能近视，并且这种现象有着较为明显的遗传倾向。工业化城市近视的发生率比农村更高，东亚血统的儿童由于受遗传影响往往更容易近视，然而这些地区孩子的生活习惯可能会使他们患近视的可能性更大。

眼科医师发现了中国和美国人工作习惯的差异。在中国，孩子们经常每天要花12个小时进行“近距离工作”，然而在美国，孩子们只需要花费9小时即可。当眼睛目光长时间集中在某处时是极易发生近视的，近视时眼睛会发生形态变化，使得最佳聚焦点不在视网膜相应的区域。

专家称，虽然近视是不可逆的，但是我们可以预防或延缓它的发生。

Epley说道：“我们鼓励孩子们阅读，但不是强调要连续阅读好几个小时连头都不抬一下。我们要鼓励孩子多进行眼部放松，每20分钟要休息20秒。此外，还有确保孩子阅读环境的光线要充足。”