详解日本婴儿辅食5大阶段，很多妈妈都不知道！
一些国内宝妈们经常在日本窗后台留言咨询日本辅食，她们的看法非常值得参考：
日本产婴儿辅食营养搭配比较适合亚洲宝宝。
日本辅食种类丰富，宝宝很喜欢吃，但国内销售的种类不齐全。
国内辅食真心不敢给孩子吃，去淘宝买日本辅食价格贵不说，还怕质量有问题。
看到妈妈们对宝宝的疼爱，和对日本原装辅食的信赖，日窗君今天给大家整理一下，到底日本有哪些人气又美味的婴儿辅食呢？
日本很重视期“离乳食(辅食)”的，婴儿离乳食的时间大概分为五个阶段：
3、4个月的离乳食准备期
5、6个月是离乳食初期
7、8个月是离乳食中期
9—11个月是离乳食后期
12个月—15个月是离乳食结束阶段
准备期：喂水或稀释的鲜果汁
重点：培养对勺子的适应及尝试不同口味。在离乳食的准备期，可以用小勺子给婴儿喂水或者喂用凉开水稀释的鲜果汁，果汁要选取应季的新鲜水果制作。这个阶段的离乳食，对于适应勺子和尝试各种口味比摄取离乳食的营养更重要，所以尽量使用多种口味的蔬菜和水果榨成汁，再加水稀释，当然都是浅尝辄止，不用在意喂多少。
左：和光堂婴幼儿电解质粉末
右：和光堂婴幼儿电解质水离子水饮料苹果味
婴儿在外出或沐浴后身体水分流失较多，或在发烧腹泻时，更需要补充水分，保持电解质平衡。该饮料能有效补充电解质，令宝宝快速恢复体能。日本妈妈通常会在家中常备一些电解质饮料，应对宝宝不时之需。
️提示：
* 适合3个月左右的宝宝饮用。
* 已调整到接近小宝宝体液的渗透压力。
* 适合补充每日的水分及电解质。
* 没有使用色素及防腐剂，可以放心饮用。
初期：喂稀糊状食物
重点：一日一回，一回一品。在婴儿适应了用勺子喝水和果汁以后，5、6个月大的婴儿就可以进入离乳食的初期了。这个阶段的要点是一天只喂一次，一次只喂一样食物，并且数量是从一勺开始，两三天后开始加量到2、3勺，大约1周适应一种食物后，就可以喂食其它种类的食物。
米糊最适合这个时候的宝宝们，和光堂和贝亲的米糊以日本国产精白米为原料加工而成，种类丰富，营养全面。绝不使用香精、色素、防腐剂等添加剂。每袋都是独立包装，易于携带，保存。方便外出随时饮用。
提示：
*请先尝试温度合适后，再给宝宝食用。
*请保存在干燥清洁的地方，开袋后若未食用完请
封严开口部分保存，并尽快让宝宝食用完。
*请确保勺子等使用餐具的洁净。
*使用热水时请注意不要烫伤。
中期：喂碎末状的食物
重点：一天两次喂食。婴儿对于一日一次的离乳食习惯之后，就可以开始一天两次喂食，也就进入到离乳食中期。
这个时期的离乳食，可以喂食碎末状的食物，调理方法上，也可以用先炒后煮的方式。但食物需要用筛子碾碎，这样的食物婴儿可以用舌头“嚼碎”。
上：播州Hello Kitty三色蔬菜面宝宝面条
* 由胡萝卜、南瓜、菠菜3个口味的面束组合而成。颜色非常漂亮诱人，带动宝宝食欲，易煮易咬，低月龄宝宝就能咀嚼。天然成分，完全不含人工合成色素。
后期：婴儿可用牙龈“咀嚼”
重点：培养婴儿固定时间、固定场所就餐。在9到11个月的离乳食后期，由于婴儿开始有意识地用牙龈来左右咀嚼，所以喂食的食物种类和形态就更加多样化了。
这个阶段的离乳食也变成了一日三餐，食物可以不用再切成碎末，像胡萝卜可以切成5毫米大小的块状，具有一定咀嚼力的婴儿是可以吃的。
上：牛肉松拌饭料
牛肉含有大量的铁和蛋白质。湿润润松松的牛肉里拌着胡萝卜末，还有香香的芝麻，拌在饭上面，宝宝们一定大口大口地吃下！
下：三文鱼松酱拌饭料
北海道最有名气的特产之一，采用的是日本最鲜美的三文鱼鱼肉，含促进宝宝大脑发展所需要的各种营养成分，同时大人也可以一起食用的哦！
结束阶段：两餐之间有零食、小点心
重点：培养孩子好的进食习惯。1岁到1岁半左右的离乳食结束阶段，婴儿的离乳食已经成为营养摄取的主要来源，并且他们吃的也和成人差不多了。
这个阶段，根据婴儿的进食特点，除了一日三餐以外，还在两餐之间加餐，主要是小零食、小点心或者水果。
左：和光堂磨牙饼干
右：贝亲磨牙饼干
磨牙饼干根据宝宝月龄开发设计而成，按照不同时期宝宝的牙齿生长状况设计出硬度适宜的饼干，易抓握、优质选料、易消化、添加各种营养，并且不含任何色素、防腐剂等成分，满足成长需要又不增加肾脏负担。
最后，在给宝宝喂辅食的时候，日窗君温馨提醒妈妈们要注意：
●宝宝在吃完前请一定要在旁边看护。
●请看好宝宝，不要让他一次性放入口中大量食物。
●宝宝躺着或者背着的时候，不要给他吃食物。
●在吃的时候或吃完后给他喂些开水或大麦茶。
●如果宝宝还不习惯的话，可以先将食物浸泡在开水里，让其含有充分的水分，再喂给他吃。
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