六十岁的刘晓庆被二十多岁的姑娘叫姐姐，才四十多小姑娘叫你大妈

女人到中年保养是必须的，这个年龄的你保养不是让你回到十年前而是为了十年后你还是现在这个样子。为什么差不多六十的刘晓庆演义二十多岁的武则天是那么那么的妩媚动人，想想换成四十岁的你让你穿二十年前的衣服会是什么效果，如果家里还留着那个时候的衣服你就试试吧！

人到中年万事休，从现在开始保养你就会知道原来生活还是那么朝气蓬勃。有《中兴论》一文，专门倡导中年养生。文中提出“人于中年左右，当大为修理一番，则再振根基，尚余强半”的观点。这就是我国古代著名的“中兴”养生理论。人到中年，身体由盛转衰，若不及时保养，就会诱发疾病，加速衰老。中年人是社会的中流砥柱，是家庭的主心骨，事务繁忙，身心疲顿，一不小心就容易出现早老症、初老症，严重的甚至身体素质急转直下，从此一蹶不振，英年早逝。因此，中年养生，不可不慎。

《黄帝内经》中有着十分清楚的描述：“年四十，而阴气自半也，起居衰矣。年五十，体重，耳目不聪明矣”“女子五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕。六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白。七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也”“丈夫五八，肾气衰，发堕齿槁。六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓斑白。七八，肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾脏衰，形体皆极。八八，则齿发去”。孙思邈在《备急千金要方》中也写道“四十以上，即顿觉气力一时衰退；衰退既至，众病蜂起，久而不治，遂至不救”。

如果现在的你步入中年，那么请你挤出时间好好的关心下自己，女人天生的爱美爱年轻，只要你想你就能一直美下去。