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创意漫画菜谱·四月篇(青豆糕的做法)

四月,是一年中最春意盎然的月份,这个时节的大自然赋予了人们很多绿色、健康的美味食材。今天小厨跟大家分享一款做法简单,清新健康小甜品——青豆糕。这次小厨采用了创意漫画的方式,今后的每月月初小厨都会用这种方式分享一道当季美食,希望朋友们记得关注哦!创意漫画菜谱·四月篇(青豆糕的做法)

青豆糕的主要原料就是豌豆,豌豆可作主食,豌豆磨成豌豆粉是制作糕点、豆馅、粉丝、凉粉、面条、风味小吃的原料,最简单做法就是,盐水豌豆,那可是小厨的从小到大最爱美味之一啊···豌豆的嫩荚和嫩豆粒可菜用也可制作罐头。豌豆与一般蔬菜有所不同,所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质,具有抗菌消炎,增强新陈代谢的功能。在荷兰豆和豆苗中含有较为丰富的膳食纤维,可以防止便秘,有清肠作用。同时也具有润泽皮肤的作用,适合长期用电脑的电脑族,还有增强机体免疫功能,防癌治癌的功效,对于气血虚弱的人也有补益效果等等,所以特别适合在这个新陈代谢增多、易上火的季节里食用,一般人群均可。创意漫画菜谱·四月篇(青豆糕的做法)

那么我们就趁着新鲜,赶紧吃起来!

主料:青豌豆(120克);吉利丁片(2片)或者琼脂(5克);

辅料:白糖(30克);炼乳(一汤匙);清水(150克);

用具:煮锅;搅拌机;磨具;

  1. 将青豌豆剥出洗净,加入清水入锅煮熟放凉;创意漫画菜谱·四月篇(青豆糕的做法)

  2. 将煮好的青豆加白糖和炼乳(不喜欢奶香味的可以不用加);加清水一起倒入搅拌机打碎,网筛过滤; 创意漫画菜谱·四月篇(青豆糕的做法)

    创意漫画菜谱·四月篇(青豆糕的做法)

    创意漫画菜谱·四月篇(青豆糕的做法)

  3. 吉利丁加少许水泡软,隔热水融化;创意漫画菜谱·四月篇(青豆糕的做法)

    创意漫画菜谱·四月篇(青豆糕的做法)

  4. 将融好的吉利丁溶液倒入青豆泥中,搅拌均匀;创意漫画菜谱·四月篇(青豆糕的做法)

  5. 将混合溶液倒入磨具放冰箱冷藏成型,装盘;创意漫画菜谱·四月篇(青豆糕的做法)

    创意漫画菜谱·四月篇(青豆糕的做法)

好啦,美味的青豆糕就做好啦。喜欢的朋友就关注下方:小厨物语订阅号,点击订阅,感谢支持,欢迎指导交流。

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