4元成本 早晚喝一杯 办公室女生全瘦了 我最猛 狠甩35斤
要说到我们部门,那可是公司数一数二的的重量级部门,首先都是女的,其次体重都超过110斤,主要原因是好吃,久坐,零食不断,管不住嘴,工作压力也大,这其中尤以我最怕,为了摆脱公司第一胖妞的名号,我寻遍各种减肥方法,最后靠一杯茶解决了多年赘肉问题,3个月甩掉35斤,同时推荐给办公室的亲们,带领她们一同减肥,见证奇迹,搞得老板都感动了,差点发我们奖金,当然没下文了。但是此茶的功效确实惊人,成本也不高,今天分享给各位亲们,希望对你们有所帮助。
食材:主料 荷叶 20g
陈皮 20g
辅料:水适量
步骤
1.取荷叶少许
2.取陈皮少许
3.加入壶中,加水没过陈皮和荷叶
4.盖上盖儿煮两分钟
5.倒出即可饮用
温馨提示:每天喝2-3杯,饭前喝不错,另外想瘦的亲们要控制饮食,米饭少吃,每顿7分饱,吃清淡点少碰油荤,这样才会有很好的效果。
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