妈妈说 | 短短一顿饭，却伤了女儿的心

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《每日谱妈说》总第200期。

文|云朵

昨天在一家中式快餐店吃饭，邻座的一对父女吸引了我的注意，女孩大概六、七岁的样子，面前摆了一份米饭和一盘菜，女孩父亲坐在女孩对面，好像是已经吃过饭的样子，一边看着女儿吃饭，一边漫不经心的玩手机。

不一会儿，听到女孩父亲不耐烦的说，“吃饭就好好吃饭，眼睛不是看着饭，你在看哪里？”，没隔几秒钟，又听到女孩父亲苛责的语气，“怎么光吃肉，菜不见你吃一口！”短短十几分钟，女孩父亲的责备不下十次，无非是吃饭不专心，青菜吃的少了等等，而从头到尾，小女孩没有说一句话，只是埋头吃饭。

我不禁在心里默默的叹了口气，我不知道这对父女俩平时是怎样相处的，但从这顿不愉快的饭中可以看出，这位父亲的教育方式很有问题。

小女孩并没有犯什么严重错误，可能有些挑食，又或是吃饭不太专心，但这样的小问题完全不至于父亲一而再再而三的批评。这位父亲俨然已将“吵孩子”当做了一种习惯，也许连他自己都没意识到，短短的一顿饭竟然批评了女儿那么多次。

也许这位父亲的做法有些极端，可以让人明显感受到他的做法有些不妥，但生活中很多父母也会把批评孩子的话挂在嘴边，遇到自己心情不好的时候，还会忍不住对孩子大喊大叫，甚至打孩子，殊不知，这样的做法对孩子伤害很大。

经常受到父母批评的孩子会比别的孩子更容易悲观，胆小怕事，缺乏自信心。他们可能会对自己要求异常严格，从而经常自责，认为是自己的原因让爸爸妈妈不开心。此外，经常性的批评会让孩子产生抵触情绪，与父母产生隔阂，孩子可能会将父母拒之门外，不再愿意向父母说自己的心里话。

那么，父母应该如何做才能既教育孩子又不伤害孩子呢？

1、不必逢事都批评

小孩子天性好动，比较淘气，但父母不能事事都批评孩子，把批评孩子的话挂在嘴边，尤其是要避免絮叨、缺乏新鲜感的批评，这样的话不能给孩子大脑以明显刺激，说的越多，孩子只会把这些话当成耳边风。

2、多用肯定式批评法

批评的目的是为了让孩子改好，与其强化孩子的弱点或是全盘否定，不如将孩子的做的好的地方记在心里，强化其好的一面，再给予必要的指点。很多时候，孩子虽然犯了错，但其中仍有闪光点，可以先表扬孩子做的好的地方，再指出不足指出，这样孩子会更容易接受。

3 、不在公共场合批评

很多父母不分场合，不分情景，孩子只要做了错事就大声批评孩子，甚至当着孩子同学或者朋友的面。其实，小孩子也是有自尊心的，这样批评孩子，即使是很小的批评，也会让孩子的心灵受伤害。如果孩子确实在公共场合或是朋友面前犯了错误，可以小声的指出，回家再耐心和孩子讲道理。

5、给孩子解释的机会

有时候导致孩子犯错的原因是多种多样的，当孩子犯错后，不要立即就发火批评孩子，要给孩子一个解释的机会，让孩子把自己想说的话都说出来，这样家长能够更好地判断孩子错在哪里，不会冤枉孩子，使批评更有针对性，也能让孩子心悦诚服的接受批评。

6 、控制批评的语气

不要认为嗓门越高效果越好，声调和结果往往成反比，对孩子大喊大叫不但收效甚微，也会伤害孩子。批评孩子时要注意自己的表情、语气和声调，要在表达方式上多花心思，孩子才能心服口服的接受批评，使批评达到最好效果。

孩子在成长的过程中，不可能不犯错误，孩子有错时，则需要家长的积极引导，学会有技巧有分寸的批评是每位家长必须要做的功课，如果批评的方法不当，不但不能起到应有的教育效果，还会伤害孩子的自尊心和自信心，让孩子和家长的距离渐行渐远。

来源：亲子微时光（ID：wulibao23） 图片：TwelveMoons的微博

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