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千万别给孩子吃这些食物，会让孩子越吃越笨！

孩子正处于大脑智力发育期，健康营养的食物有助于提升，但有些食物反而会损伤智力，让孩子越吃越笨。

味精
准妈妈在孕期食用含味精多的食物，会妨碍胎儿对锌的吸收，影响智力；周岁以内的孩子不建议吃含有味精的食物，味精中的谷氨酸在烹饪过程中，温度过高会转变为对人体有害的物质，还易造成体内缺锌。
过咸食物
半岁以内宝宝不建议吃盐，半岁以后也应适量添加。过咸食物不仅会让孩子变得重口味，还会增加以后患高血压的风险。过咸食物也会影响锌的吸收，造成记忆力低下，影响智力发育。家长最好不要给孩子吃含盐量过高的食物，如咸菜、榨菜等。
含铅食物
铅是孩子打脑细胞的一大杀手，过多使用含铅食物会损伤大脑，引起智力低下。常见的含铅食物有爆米花、松花蛋、铅质焊锡罐头食品等。
含铝食品
人体摄入过量的铝元素，会造成记忆力减退、智力发育障碍等。明矾是造成铝超标的祸首，儿童最主要的铝摄入量来自于膨化食品，也是因为其中添加了大量明矾。常见有油条、油饼等，一些商家在制作蛋糕、玉米饼等松软多孔的糕点时，会添加一种叫泡打粉，其中的主要物质就有明矾。