3月到，流感近，糖友如何应对感冒？

春天的脚步经临近，最近天气乍暖还寒，有部分人已经感冒了。当小编赶往上班的路上，听到车内咳嗽声此起彼伏时，总是心里捏一把汗。

3~5月本来就是流感发病季节，儿童由于抵抗力低，活动范围密集，是流感的易感人群。除此之外，还有我们的糖友。

下面小编为大家准备了一堆干货，拿好不谢。

看病就诊之外，感冒期间如何管好血糖呢？

1. 做好血糖监测

糖友感冒期间尤其需要加强对血糖的监测，特别是1型糖友，通常要求每4～6小时测一次血糖，并且兼顾空腹、餐前、餐后、睡前这几个时间点。

2. 进食饮食

感冒期间，有许多人可能会感觉吃饭没胃口。小编要提醒，如果能进食，尽量保持往常的健康饮食习惯，不减少饭量，比平时喝更多的水，以免血糖波动。如果消化不好，也可以改为粥、流质食物等来代替。如果完全不能进食，就一定要去医院治疗。注意根据进食食物类型及时调整胰岛素类型和剂量。

3. 降糖药物的使用

生病期间机体处于应激状态，糖友哪怕病得吃不下饭，血糖也可能很高。

对于使用胰岛素的糖友，如果因为饭量减少，血糖下降，应该减少餐前胰岛素注射剂量，基础胰岛素剂量保持不变。

如果因为发热等应激状态，导致空腹血糖升高，应该增加基础胰岛素的剂量。擅自停药往往会导致酮症酸中毒等严重急性并发症。

至于如何调整降糖药物（包括胰岛素）的剂量，则要根据患者血糖监测的结果，由医生来决定，只有这样才能避免低血糖、防止高血糖，保持血糖稳定。

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