真人演示穴位操，等着你来做！

1.对击十宣穴

刺激的是位于我们十指指尖的十宣穴，刺激这个穴位可以降压，预防眩晕。

2.十指交叉相对

刺激的是位于我们手指指缝的八邪穴，主治烦热、目痛、头痛、咽痛、牙痛、手指麻木。

3.撞击虎口

刺激的是合谷穴，借此不仅能调节血糖，对缓解牙痛，晕车有明显疗效

4.对击大鱼际

第四五个动作刺激的是我们的鱼际，太渊等肺经穴位，有强心作用，针对心悸，冠心病，心绞痛患者。

5.对击小鱼际

第四五个动作刺激的是我们的鱼际，太渊等肺经穴位，有强心作用，针对心悸，冠心病，心绞痛患者。

6.敲打后溪穴

刺激的是后溪，前谷、腕骨等小肠经穴位，对于改善下焦，缓解消渴症状，降低血糖均有良好疗效。

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