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2015年度最佳菜谱之黑胡椒风琴烤鸡胸肉

2015年度最佳菜谱之黑胡椒风琴烤鸡胸肉

在多年单身狗生活之后,终于有了个女朋友,却在我生日当天的大清早告诉我要回娘家。只依稀记得睡眼朦胧中涂着糖果色口红的樱桃小嘴儿在我脸上啄了一下。

“大坏蛋,乖乖的有惊喜哦!”

夜幕降临,百无聊赖的换着电视频道。看来注定是要孤苦伶仃独自庆生,我怎能就此作罢?

突然想起之前散落在楼道里的小广告,那诱人的照片让我垂涎已久……,不如趁此机会,一不做二不休,嘿嘿嘿嘿……

好一顿翻找才在角落里找到写着电话号码的名片,屏住呼吸,心脏还是忍不住的砰砰直跳,这还是第一次……,我兴奋不已。

不一会儿,门铃就响了。叮咚~叮咚叮咚~

从进门的那一刻起,就已经被那尤物勾魂摄魄。褪掉精致的外衣,只见丰若有余,柔若无骨的身段,急不可耐的轻抚那吹弹可破的肌肤,每一寸都浴火重生般丝滑,隐隐可见些许半透明的液体。我情不自禁地舔了舔干燥的嘴唇,再也按捺不住,口水滑过喉咙的声音在这寂静的夜清晰入耳。那肌肤像风琴一般,仿佛听到叮叮咚咚的悦耳琴声,别有一番风情。

叮咚~叮咚~

难道是见鬼了的风琴?还是我听错了?

“大坏蛋,我回来啦!”门外传来女朋友的声音,我心里一惊,她怎么回来了,不是说好了回娘家吗?我手一滑,把绝美尤物从桌上抱起,顾不上柔情,慌乱间藏在了厨房。

“你在干嘛?快开门啊”

此刻满屋子都弥漫着那醉人的香气。我磨蹭着,为那味道消散争取时间。

女朋友吸了吸鼻子,皱着眉头。大事不妙,“这是什么味道?胡椒香水儿?你的口味够重啊”。

女朋友推开我的阻挡,径直走进虚掩着的厨房门。看到了让她惊呆的一幕,她转过身来,泪眼婆娑的看着我。

“我那么爱你……,你竟然背着我……吃!独!食!”

女朋友指着厨房操作台上的黑椒风琴烤鸡肉,狠狠地吞了口水。

“还是吱嘎大神评选的年度最佳食谱的那款!!你太过分了!!!”

故事的最后,我只能咽着口水,眼巴巴的瞅着我的尤物一点点消失在女友的樱桃小口中~谁让我自己不会做呢~~~

教程

2015年度最佳菜谱之黑胡椒风琴烤鸡胸肉

食材:鸡胸肉250g,盐1.5茶匙,蒜粉1茶匙,

洋葱粉1茶匙,黑胡椒粉1茶匙,柠檬半个,

油15g,蒜5瓣,小米椒3个,香菜适量

2015年度最佳菜谱之黑胡椒风琴烤鸡胸肉

第1步.去除鸡肉筋膜

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第2步.用刀背将肉敲松

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第3步.将鸡肉切成薄片

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第4步.鸡肉上挤上柠檬汁

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第5步.撒上盐、胡椒粉、蒜粉、洋葱粉

香油,轻轻揉搓

2015年度最佳菜谱之黑胡椒风琴烤鸡胸肉

2015年度最佳菜谱之黑胡椒风琴烤鸡胸肉

第6步.腌制20分钟,让其入味

2015年度最佳菜谱之黑胡椒风琴烤鸡胸肉

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第7步.撒上蒜片、小米椒和香菜

2015年度最佳菜谱之黑胡椒风琴烤鸡胸肉

2015年度最佳菜谱之黑胡椒风琴烤鸡胸肉

第8步.放入烤箱,200度烤制20分钟

2015年度最佳菜谱之黑胡椒风琴烤鸡胸肉

成品

吱嘎说:

切片时可在鸡肉两端放上筷子以防切断

偏好重口味,可将鸡肉多腌制一段时间

鸡肉是高蛋白低脂肪的健康肉类

此款烤鸡胸被媒体评为2015年度最佳食谱

- THE END -

做鸡也是有学问的!

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