史无前例，汕头素食餐馆大集合，大家一起去下馆子撸一顿吧！
这么蓝的天空，这么温暖的阳光，小伙伴们，一定不要辜负！偶尔一家人去素食餐馆撸一顿，清清肠胃，好好享受着阳光明媚吧！
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中心城区（23家）
素食
般若素菜馆
定位：砂锅饭/蒸饭；炖汤
地址：汕头市水仙园26栋104
电话：0754-83265588
结西缘素食苑
定位：快餐
地址：汕头市丰泽庄西区45幢113（长平老万客隆后面）
电话：0754-88857772
祥华园素食餐厅
定位：快餐
地址：华山北路荷花园2幢18-20号（在金荷中学附近，荷花园外围）
电话：0754-86316823
陈家外婆素食餐馆
定位：点菜、快餐
地址：公信路11号（即海通证券斜对面）
电话：0754-88524886
新梅园圆通素食馆
定位：自助餐、点菜
地址：龙湖区华山路高新区科技西路华厦楼4幢
电话：0754-88174038
结善园素食坊
定位：快餐
地址：外马路联兴里直巷10号（共和路原崎碌派出所过去第三条巷子里面）
电话：0754-88449351
快乐素食坊
定位：快餐
地址：华坞新村15座102（鮀滨职中斜对面，广发行隔壁的巷子进去）
电话：0754-88626286
众善缘素食坊
定位：快餐
地址：同益路二巷1号（市政府后面，外马路邮电局旁边的巷子直走50米）
电话：15913937481
净心素食苑
定位：快餐
地址：海陵路7号（新石小学旁）
电话：0754-88571126
慈云素菜馆
定位：快餐
地址：锦龙路怡新园甲A座102号（明珠广场肯德基隔壁那条路进去，龙湖实验中学斜对面）
电话：13322719099
信愿行-素食粿汁
定位：素食粿汁、煎饺
地址：渔港路（红领巾路，新泉加油站进来20米）
电话：13592885259
安芯餐饮
定位：素肠粉、炒饭、炒米粉、炒粿条
地址：公信路桂圆25栋（汕头市外经贸幼儿园斜对面的巷子，进来约50米）
电话：13531232515
紫竹坊-素菜养生
定位：快餐、炖汤
地址：百合园35栋103室（往兴业路中段的福利彩票旁边的巷子进去）
新址：龙湖区大北山二路D1-D2连接体DB座二楼
电话：18664444617；13556373617
大爱素菜馆
定位：点菜
地址：龙湖区黄山路71号（同亨大酒楼往前150米）
电话：0754-88802635
梦之湖水都-素食自助火锅
定位：素食自助火锅
地址：龙湖区泰山路与长江路交界东延路3号
电话：0754-88871999；18688006318
八吉祥素菜馆
定位：点菜、西藏主题式餐厅
地址：韩江路锦泰花园西区s47铺面
电话：0754-88250168
弥祥庄素食
地址：玫瑰园南墩工业厂房C座（金园路大快活后面大众对面）
电话：15918919598
好主意—素杂酱面
定位：素杂酱面、素木耳面筋
地址：金园路10号（金园店）
长平路128号（国新店）
汕樟路16号（汕樟店）
电话：0754-88303050（金园店）
0754-88848585（国新店）
0754-88433528（汕樟店）
莲华素食府
定位：大型餐厅
地址：海滨路中段大洋冷库旁（海滨路店）
长平路新城市广场2楼c区
电话：0754-88530028（海滨路店）
0754-88691636（世贸店）
养心斋素食
地址：龙湖区春泽庄锦龙南路中区11幢
电话：0754-88880841
天莲素食馆
定位：汕头第一家素食火锅
地址：龙湖区长江路37号3楼（华夏佳乐影城内部电梯上3楼）
电话：0754-88553363
MRLEE素寿司店
地址：汕樟路凯悦华庭正门对面
电话：13437669332
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澄海区（5家）
素食
觉西园素食餐厅（莱美秀水店）
定位：快餐、点菜
地址：澄海区莱美路秀水园对面1-2店
电话：0754-85859193；15815177335
觉西园素食餐厅（宁冠园店）
定位：快餐、点菜
地址：澄海区文冠路宁冠园20-21号
电话：0754-85894901
觉西园素食餐厅（汇璟店）
定位：素食快餐、小炒、中餐
地址：澄海区振兴路汇璟花园74-75铺
电话：0754-5822901
觉正园素食餐厅（东正店）
定位：快餐、点菜
地址：澄海区东里镇美园路苏北中学正门旁
电话：0754-855339489
塔山素菜馆
定位：素食快餐、小炒、中餐
地址：莲上镇涂城塔园
电话：0754-85744410
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潮阳区（5家）
素食
东林慈善4元素食
定位：快餐式
地址：潮阳区棉城南桂圆桂花苑
电话：13502929182
枣子福素菜馆
定位：素食快餐、小炒、中餐
地址：潮阳南桂园九幢21-22号
电话：0754-83621348；13670391439
善品阁
定位：素食中餐、火锅套餐、点菜
地址：潮阳区棉城水门桥河东街河沿4-5铺间
电话：0754-83602552；13226882221；13690331110
棉北甘露素菜馆
定位：素食快餐、小炒、中餐
地址：潮阳区棉北
电话：13425311918
净行天厨（潮阳店）
定位：自助餐
地址：潮阳区公园路59号2楼
电话：13322724777
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每年11月25日被定为世界素食日。
那么素食的好处有哪些呢？
1、益寿延年。
根据营养学家研究，素食者比非素食者更能长命。巴基斯坦北部的浑匝人和墨西哥中部的印第安人，都是原始的素食主义民族，平均寿命极高。令人称羡。佛教的僧、基督教复临安息日会教友，也因素食而享高寿。
2、降低胆固醇含量。
素食血液中所含的胆固醇永远比肉食者更少，血液中胆固醇含量如果太多，则往往会造成血管阻塞，成为高血压，心脏病等病症的主因。
3、减少患癌症机会。
某些研究指出，肉食与结肠癌有相当密切的关系。
4、较无寄生虫之类。
绦虫及其他好几种寄生虫，都是经由受感染的肉类而辗转寄生到人体上的。
5、减少肾脏负担。
各种高等动物和人体内的废物，经由血液带至肾脏。肉食者所食用的肉类中，一旦含有动物血液时，更加重了肾脏的负担。
最便宜的养生处方，都学习起来吧！
1
喝豆浆
豆浆中有一种很像雌激素的物质，叫“大豆异黄酮”，对所有和雌激素有关的癌症都有预防作用，比如乳腺癌、子宫内膜癌
、宫颈癌和前列腺癌。
2
每天走路一小时
每天只要走路一小时，就能使患胰腺癌、大肠癌的几率减少一半。这是因为胰腺癌和身体热量过高有关，走路可以消耗热量，预防胰腺癌。
3
每天喝6杯水
每天喝6杯水（每杯240克），患膀胱癌风险将减少一半，患结肠癌风险将降低45%。喝水可以增加排尿次数、排便次数，把其中可能刺激膀胱黏膜、结肠的有害物质排出体外。
4
就着葱蒜来吃饭
据统计，长江以北胃癌死亡率最低的4个县中，第一位的是山东苍山县，那里人均每年要吃掉6公斤大蒜。有研究表明，多吃大蒜的人得胃癌的风险会降低60%，最好将大蒜碾碎生吃，或剁成蒜泥放在凉拌菜中。
5
晒15分钟太阳
不用任何花费，每天晒15分钟太阳，就能通过增加人体维生素D的含量起到防癌作用。 维生素D不足会增加患乳腺癌、结肠癌、前列腺癌、卵巢癌的风险。
6
每天四杯绿茶
每天喝四杯茶，就能将癌症风险降低40%。乌龙茶、绿茶、红茶对口腔癌、肺癌、食道癌、肝癌等都有不错的预防作用。其中，绿茶效果最显著，其防癌成分是其他茶叶的5倍。
7
一口饭嚼30次
多咀嚼能降低患胃肠道癌的风险。此外，唾液有很强的“灭毒”作用，能让导致肝癌的罪魁祸首黄曲霉素的毒性，在30秒内几乎完全消失。建议大家吃饭时，每口饭最好嚼30次。
8
每天睡够7小时
每晚睡眠时间少于7小时的女性，患乳腺癌的几率高于47%。这是因为睡眠中会产生一种褪黑激素，它能减缓女性体内雌激素的产生，从而起到抑制乳腺癌的目的。
9
少吃点糖
当血液流过肿瘤时，其中约57%的血糖都会成为滋养癌细胞的营养成分。每天糖的摄入量控制在50克以内。
偶尔去素食餐馆撸一顿，身体倍儿棒！！约吗？？
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