维密超模背后不为人知的故事

维密超模，好身材中的好身材！如果你以为她们只需靠着自己天生的身材就可以风光的行走在绚丽的T台并赚取丰富的报酬，那么你就错了...快来看看这群世界上身材最好的女人们是如何让自己变得更美的。

Karlie Kloss

Karlie Kloss喜欢尝试不同类型的运动，她的Instagram上晒着很多健身照片。虽然瘦，但有着特别强壮、轻盈和线条感的体态。

Karlie Kloss的日常训练

Miranda Ker

Miranda Ker说：“我对任何事情都会全心投入，无论是生活还是工作，这样才有乐趣”。像拳击、腿部、手臂、腹部的扩展训练她都会经常练习。

除了力量训练，瑜伽也是她的必修项

Adriana Lima

Adriana Lima是维多利亚的秘密品牌签约时间最长的模特，NBA孟菲斯灰熊队的马科·雅里奇的前妻，曾经被媒体选为世界上最性感女人之一。

Adriana Lima的核心训练

Alessandra Ambrósio

Alessandra Ambrósio出生于巴西的一个小镇，早在8岁那年就想成为一名模特，12岁那年，她参加了模特训练班。15岁, 她已成为职业模特。

Alessandra Ambrósio的日常训练

还有她们...

Natasha poly

GiGi Hadid

姑娘们，请不要再对着镜子里的自己自怨自艾！也别再觉得好身材对你来说是遥不可及的事。你需要的是行动！比你优秀的人还在努力，你还有什么理由不努力？如果你不行动，或许你永远都不知道自己能做得多好...

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