过年忙打扫，这几个问题您注意到了吗？

还有短短几天就要过年了，过年自然要彻底的打扫卫生，干干净净过新年嘛！百忙中的你可能到了这个时候才认真的把家里一样样东西认真的清洗一下，更换一下。看看下面的几点，您注意到了吗？

1、饮水机您定期清洗了吗？您不会告诉我您几年如一日的使用，从来没清洗过吧？！单位里的饮水机大多如此。平时我们仅仅注意了饮水机外部的清洁，很多时间忽略了内部清洗而引起饮水机的二次污染问题。饮水机使用一段时间后，贮水罐自然成了细菌滋生的温床。为了让饮水机能保持一颗健康的“心”， 最好1—2个月清洗一次，可以请专业人员清洗，也可以自己在家用啤酒去垢法，方法：取下水桶断开电源，打开放水阀，将机内存水放净，再关闭放水阀，将两瓶啤酒倒入饮水机入口，放置一夜，清晨冲净即可。简单吧，不妨一试！

2、您家里的筷子多久更换一次？很多家庭买来一把筷子，直到筷子数减少的达不到每人一双时，才想起来增添新筷子，而旧筷子依旧在循环。虽然早已伤痕累累，但因感情深厚、节约情怀等众多因素总舍不得丢弃。其实一双筷子用了半年以后，筷子上面细小的凹槽里就会残留许多细菌，从而很容易传播幽门螺旋杆菌致胃炎或肠炎，如果因为受潮，筷子一端霉变发黑后就更容易引发疾病。所以，筷子要定期更换了，最好使用天然材质的竹筷，清洗时一双双分次清洗，并放置在干燥通风处。

3、家里的空调您清洗过吗？空调家家都有，每年都是清洁一下过滤网就算清洗了，其实这是远远不够的，散热片清洁消毒才是关键。空调的长期运行使散热片积累了大量的细菌灰尘，使用空调时又门窗紧闭，所以有此而带来了室内的空气污染，室内空气质量直接影响着我们的健康。所以每年夏季或冬季首次使用前都应该进行彻底的清洁与消毒，尤其是定期对空调散热片进行清洁消毒，使用期间最好每月清洗一次。

4、您使用的水杯定期清洗了吗？杯子看着不脏还需要天天清晰吗？其实杯子在使用过程中杯口、杯壁、杯底都会残留一下细菌或污垢，如果清洁不彻底很容易“病从口入”。杯子最好每天清洗一次，杯口、杯壁、杯底、杯盖都不要忽视。牙膏是很不错的清洗剂了。玻璃杯和无彩釉涂染的陶瓷杯是很不错的选择，它们表面光滑，容易清洗，是最安全的选择。如果您的杯子是塑料杯，最好选择5号或7号杯子，使用过程中小心清洗，避免阳光直晒，避免摔伤或破损，并应避免长期使用。

5、您多久没有体检了，多久没有测血压了？身体是自己的事儿，既然年年要打扫卫生，不妨年年给自己及家人制定一个体检计划，关注一下血压、血糖、血脂、肝肾功能，关注一下自己的心肺功能。然后从细微处一点点改变，养成良好的生活习惯，进行规律的适合自己的运动，合理膳食，充足睡眠，将慢性病扼杀在萌发中。呵呵，该想一下几年的体检计划了。

这里列到的几点只是冰山一角，年底了都在打扫卫生，但很多地方的卫生不应该每年一次，太懒会造就很多疾病丛生的机会，为了家人的健康，点滴从现在开始。