对食物的渴望?节食?这里有一个秘诀,你可以用,当你饥饿的时候!
成分
四个鸡蛋
沙拉酱
一个罐头玉米
一撮盐
辣椒
黑胡椒粉少许
步骤
把鸡蛋放在煮炉上(中)约15分钟。
煮好,等到他们凉快一点。
剥掉蛋壳。
你把鸡蛋切成很小的碎片,把它们扔在一个碗里。
之后,你把玉米罐头打开。
把整个可以放到碗里。
搅拌鸡蛋和玉米。
把蛋黄酱,你只放了一汤匙在混起来真的很好。
放入少许盐少许辣椒粉和少许黑胡椒
完成
原创头条号:热吃货,转载请注明出处!