月经初潮提前，性早熟隐患多，常喝枸杞菊花茶可预防妇科病

症状：月经初潮提前，性早熟。

女性一般在14岁左右出现月经初潮，中医讲这是“天癸”发育成熟，此时的女性开始具有了生育能力，正式走入成人的行列。我国古代女子会在15岁时举行成人礼，盘起美丽的发髻，告别少女时代，这个时候就可以出嫁生子了。

如今人们的生活水平提高了，孩子从小不缺乏营养，很多女孩子心理上还是个幼稚的孩子，生理却已经有了成人的迹象，有的小于十岁就来月经了，这就是常说的性早熟。

很多家长见孩子成熟得快会很开心，但事实上，这并不是什么好事。性早熟是由于各种刺激造成性激素过高引起的，由于性发育来得过早过猛，使得孩子置身于高雌激素水平之下，会影响到将来的健康状况。很多妇科疾病就跟性早熟、月经初潮早到有关。

国外有研究发现，性早熟的女孩成年后患多囊卵巢综合征、乳腺癌、子宫肌瘤等妇科疾病的几率要比正常孩子高。如果女孩在十岁前就来月经，由于孩子清洁卫生意识不够，很容易感染上妇科炎症。另外，性早熟的孩子，就像一些动物打了激素一样，生长发育迅速，但也会让身高增长提前结束，成年后可能会比同龄人矮。

意识到性早熟不好，有心的妈妈带孩子来看病时，会问我有什么办法可以挽救一下。我一般会嘱咐她们，让孩子饮食清淡，多吃蒸煮食物，少煎炒。还要少让孩子吃那些含有激素的滋补品，如蜂王浆、蜂蜜等，还有像雪蛤、燕窝、人参等促性腺激素含量较高的补品。

有些家长听信广告，给孩子盲目补锌，其实锌是“性激动剂”，补锌过量也会造成性早熟。还有，吃多了用食物添加剂喂养的鸡、鸭、鱼，富含“促熟剂”的家禽脖子，催熟的蔬菜水果，以及高热量的炸鸡、炸薯条等油炸类食品，都可能让孩子性早熟。现在的孩子都喜欢吃洋快餐，对这种垃圾食品，家长要有足够的戒心。有时候家长本身就喜欢吃，顺便把孩子也带上一起吃，这样也比较糟糕。另外，如果孩子睡前看了某些色情的刊物、影视剧，很容易使孩子下丘脑、松果体兴奋性增高，从而导致性发育提前。在这方面，一是家长要注意检点，在家庭的范围内，尽量少让孩子过早接触性物品，二是要和孩子保持沟通，及时正确地引导他们的性意识。

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中医认为，性早熟主要是因为肾阴不足，阴虚火旺，使整个腑脏处于阳亢状态，就像一台加速运转的机器，月经就被迫提前报到了。孩子平时爱吃辛辣油腻食物，很容易造成阴虚火旺的体质。治疗时应该滋阴补肾、降虚火。如果孩子平时容易上火，可以让她喝点枸杞菊花茶。

偏方：取枸杞子、菊花3～5克，一同泡水饮用。夏天可每周喝2～3次，上火时可连服3～5天。长期坚持，可预防妇科疾病。

枸杞子滋补肝肾，益精明目，含有丰富的胡萝卜素，维生素A1、B、B12、C等以及钙、铁等微量元素，历代医家常用来治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的诸多症状，特别适合肝肾阴虚、血虚的女性服用。菊花很适合夏天泡茶喝，据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用，对肝火旺有较好的疗效。

现代医学研究也证实，枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝等作用，并能抗动脉粥样硬化、抗肿瘤。菊花具有降血压、扩张冠状动脉、抑菌和消除癌细胞的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇。总之，枸杞菊花茶可增强人体免疫力，起到平衡身体内分泌、抗癌、抗肿瘤、延缓衰老的作用。性早熟的女孩，长大以后要格外注意妇科问题，阴虚火旺时喝点枸杞菊花茶，有利于养肝护肾，平衡身体内的激素水平，让内分泌处于稳定的状态，从而预防妇科疾病。

一般性早熟、月经初潮早至这个问题不需要专门治疗，只要平时少吃含激素、辛辣、高热量的食物，维持身体平衡，就不用太担心有什么隐患。

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作者：头条号 /美食城

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