初夏的第一场暴雨，你在喝茶吗？

今天下了立夏后的第一场暴雨，凌晨就已经下过一场，不过只是预演，现在才是开始。

雨滴敲打在玻璃上，偶尔有听到雷声，却迟迟不见闪电。夏天的倾盆大雨是伴着电闪雷鸣的，而且持续的时间比较长，现在的这场雨显然只属于初夏，下的不够久，雨势在慢慢变小。

初夏的风还是有些凉快的，特别是六点之前的风，伴随着这场雨的风也算凉快，若是在雨势最大的时候还在室外，就会觉得有些冷了，最好一回到室内，就泡上一杯热茶，一是为了让身体暖和起来，再是心理上让自己觉得喝了茶不会感冒。

虽然夏天比较适合喝寒凉的绿茶，但现在更适合喝上一杯红茶或是普洱熟茶。

在喝茶之前要确认是不是空腹，若是空腹还是先吃点东西再喝茶，以免茶刺激到胃以致身体不适。

1、红茶的喝法

早上投茶量还是少一点较好，若是旁边有水果，可以适当加一些酸甜的水果到红茶里，比如苹果、雪梨、草莓等，也可以加些牛奶进去，这样比较好入口，而且中和了茶里的苦，不至于太刺激。

2、普洱熟茶的喝法

虽然熟茶味醇和，性温，早上喝还是喝淡一点较好，虽然投茶量过少，会让出汤的熟茶味不够，但淡一点的熟茶比较适合早上进食量不多的茶友。

下雨天湿气重，喝一杯热茶，还可以排排体内的湿气。

虽然南方的夏天早就开始了，但按二十四节气来看，这个月夏天才真正开始，西瓜、萤火虫、荷花、槐花、蝉鸣、蛙叫……

此时，你在喝茶吗？

作者：茶泡泡网小乔

编辑：茶泡泡网小乔