有人说女人吸烟是最优雅的，我认为戒烟后的女人才是最漂亮的！

现在很多人都在吸烟，因为香烟中的尼古丁会让身体产生一种放松的情绪，而且工作中的紧张或者压力都会得到很好的舒缓，大多数男性都会在香烟的帮助下得到一个很大的情绪舒缓。

虽然很多人都会吸烟，但是却很少有人知道吸烟其实对皮肤的伤害是非常大的，而且现在除了很多男性吸烟以外，女性也会有吸烟的情况，而且现在的香烟的种类非常多，也有很多女士香烟受到了很多女性的欢迎。

但是这些女性在生活中都会出现很大的皮肤问题，虽然很多女性为了保持自己的皮肤的状态，都用了很多价格很高的化妆品，但是这种遮掩只是一种暂时的，不能从根本上对她们的皮肤有有效的帮助。

那么到底为什么吸烟的人的皮肤这么不好呢？为什么什么好的护肤品都不能改变吸烟的人的皮肤的问题呢？这其实就是吸烟的原因。因为如果人们吸烟的时间太长的话，皮肤的氧化过程就会被加快，而一般氧化太快的皮肤就会有皮肤出油、毛孔变粗变大、脸色比较黄的问题。虽然护肤品能够给皮肤出现的一些问题提供帮助，但是不断吸烟的人的皮肤是会不断出现问题的，所以不断的循环就会导致皮肤的问题得不到最好的改善。

那么到底怎么做才能让皮肤呈现出一个比较好的状态呢，那就是戒烟。戒烟能够非常有效的延迟面部的衰老，这种功效是有专业的专家的证明过的。而且，戒烟能够有效缓解女性的皱纹的出现，不抽烟的女性相对年龄相当的女性，皮肤的质量都非常好。

之前有一个比较，在一堆同龄女性之间，吸烟的人看起来的年龄会比较老，而且吸烟的时间越长，皮肤越来越粗糙。戒烟的过程中，大多数人的皮肤就会减少很多的压力，这样他们的皮肤就会能得到一些更好、更多的营养，这种营养物质可以让本来问题很多的皮肤变得健康起来，而且还会更加有光泽。

很多人不想戒烟，但是又想改善皮肤，但是找了很多方法都没有效果，确实不戒烟的话，是很难改善皮肤的，如果有人皮肤不好，只要戒烟，不需要进行太多的皮肤保养就能让自己的皮肤变的非常好。

上面这些内容就能很好的证明戒烟确实可以帮助改善皮肤，舒缓压力的方式有很多种，吸烟是最不健康的一种，所以大家以后还是多多找一些适合自己的方法，最好不要吸烟。