枕边千万别放这些 后果不堪设想

专家称，如果你的身边发生这样的事情，千万不要拼命去掏，外耳道和内耳道之间有一层鼓膜，虫子还活着的时候，反复用东西去掏，可能会加剧虫子的活动，而一旦虫子拼命往耳道内钻，就有可能损伤鼓膜。所以最好的办法是赶快到医院求助。距离医院较远的，可先用干净的水和油灌入耳道，灌的时候可以轻揉耳部，把耳朵灌满，等虫子被淹死后再用东西将其掏出。

人的一生其实很短暂，约1/3是在睡眠中度过。所以一定要保持床边、枕边及床铺的清洁。因为当人体处在睡眠状态时，全身的器官才能得到很好的休息。所以才会有美容、健康都是睡出来的说法（民间流传），不是多睡。但如果，忽略了睡眠中的一些细小事情，会对健康造成严重影响，甚至会让你短命几十年，严重的会危及生命，就让我们一起来看看到底应该注意哪些小细节。

1、零食不要放在枕边。经常性将一些已经打开的零食包装袋，放在枕边，会引来各种蚊虫，因为蚊虫喜欢呆在暖和有湿度的地方，所以不官是开着空调的大夏天还是寒冷的冬天，这些蚊虫就需要爬进耳朵中进行取暖，长此以往，就会不断耳痛，严重的导致耳鸣等等。

2、毛绒玩具不要放在枕边。劣质的毛绒玩具不但会掉毛，材质可能也是黑心棉，很可能含有大量的细菌，会引起呼吸道和皮肤感染，影响身体健康。即使是质量好的玩具，时间一长，也会因为外部的污染而变成细菌滋生的最佳场所。建议毛绒玩具买回家后，尽量不要放在床上或者床头。

3、矿泉水不要放在枕边。对于那些想在枕边放水，加大空气湿度的人，建议可以买个加湿器，千万别简单的放一瓶矿泉水，这样久置，不拿走的话，很容易滋生蚊虫。要是打翻的话，当晚头就要在水里睡过去了。

4、闹钟不要放在枕边。长期被刺耳的闹钟声惊醒对人的健康会产生不利影响。因为人在深度睡眠中突然被闹钟叫醒，会引起身体保护性的条件反射，体内肾上腺素水平迅速提高，心跳加快，血管收缩压升高，长期受到这种刺激，很可能导致一系列睡眠及精神问题，甚至引发高血压。

5、手机不要放在枕边。手机辐射对人的头部危害较大，它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，有的人面部还会有刺激感，小心面瘫。­特别提醒，也别放在胸前和裤兜，对心脏和生殖器官也有严重影响。

如果真的要避免这些问题或者疾病的出现，一定要将这些东西放在离枕头较远的地方，最好不要放在卧室，如果有些必须要放在卧室的，也需要离身边1米远，经常保持卧室内干净通气。

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