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跟着季节吃水果 水果你吃对了吗

跟着季节吃水果 水果你吃对了吗

应季的水果经过充分的日晒,口感、营养等品质往往优于反季节的产品。

>>全年:苹果、梨、柑橘、香蕉

>>3月~5月:草莓

>>5~6月:樱桃、杨梅、杏、早桃、枇杷等

>>7~8月:西瓜、甜瓜、桃子、荔枝、龙眼

>>9~10月:海棠、沙果、石榴、猕猴桃

>>10月~1月:橘子、橙子和柚子

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