香嫩爽滑的猴头滑溜鸡
猴头滑溜鸡
滑溜鸡片是一道汉族名菜,属于鲁式小炒,主要食材鸡胸肉,通过精心的烹制,不但弥补了鸡胸肉原有的缺点,而且更加香嫩爽滑。猴头菇是对生的菌菇,很是特别。它的营养价值更是大有奇妙,看来我们大厨李铁钢师傅 不仅做菜棒,对食材也了若指掌,猴头滑溜鸡,少油份,清淡菜肴,很适合夏天食用,减肥人群更是不要错过!
食 材 准 备
原料:鸡胸肉、猴头菇、莴笋、木耳、生粉、葱姜
调料:盐、白糖、胡椒粉、香油
制 作 步 骤
取盐,白糖,胡椒粉,蛋清,生粉抓匀,加入鸡肉条和少量油继续抓匀,这个做法可以让鸡肉口感更嫩。
2..汤锅里水烧开,加一点油,切好的猴头菇入锅汆烫,在依次把木耳和莴笋片入锅汆烫,捞出。改小火,把鸡肉一一划入锅里。
3.平底锅加水,油,葱姜蒜,糖和盐烧开,用湿淀粉勾个薄芡,再把汆烫好的所有食材翻炒均匀,最后滴几滴香油即可起锅。
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