今天正式入伏“苦夏”开头 桂林这两天维持“桑拿天”

桂林生活网讯(桂林晚报记者苏文娟)都说桂林热，其实只是刚开头，按照传统，今天正式入伏，伏天就是老百姓通常说的最热的时候，也是一年中气温最高、潮湿、闷热的日子，所以在百姓口中，伏天也是“苦夏”的开端。

气象专家介绍说，按中国的日历法来说，传统计算伏天的方法是从夏至开始，依照干、支纪日的排列，第三个庚日为初伏，第四个庚日为中伏，立秋后第一个庚日为末伏。那么，今年三伏天总共有40天，其中7月17日，也就是今天入“初伏”，7月27日“中伏”，8月16日“末伏”，8月25日“出伏”。

既然老百姓都说这是苦夏，天气一定是让人体感到相当不舒服。气象资料显示，最近两天，桂林天气维持多云，有短时阵雨和雷雨，加上南风天，初伏的头几天基本都是气温高、气压低、湿度大、风速小的情况，也就是所谓的“桑拿天”。

苦夏难熬，医生提醒大家，这种天气容易导致心肌耗氧量增加，也容易中暑，有心血管疾病的老年人要特别注意休息，避免过度劳累、注意防暑、多喝水。