继脑子进水后又新增一个：脑子进霾！可致老年痴呆

继脑子进水、脑子进屎后又新增一个：脑子进霾。脑子进水是玩笑，脑袋进霾可是真的。

邻里君给宝宝们科普一下！

英国兰卡斯特大学的Maher及其团队，发表在《美国国家科学院院刊》上的最新研究就发现：“雾霾等空气污染，损伤的不仅是我们的肺，还会损害我们的大脑。”这一下子颠覆了人们的认知，多年来人们对雾霾的认知大都停留在对呼吸道、肺脏的危害上，但最新的研究却发现，其对大脑的伤害完全不亚于肺脏。

不同于PM2.5~10的粗颗粒污染物（如沙尘暴），PM小于2.5的雾霾可以通过呼吸道直达我们的大脑。雾霾中的金属纳米粒子会助推老年痴呆的发生，这些粒子绝非身体所需，它通常来源于高温下融化的铁和燃料燃烧，以及汽车尾气的排放。而长期暴露在污染空气中的儿童和青少年，更易受到伤害，通过鼻腔吸入的金属纳米粒子进入大脑，造成不可逆的永久伤害。

简单说就是：长期处于污染空气中的大脑会永久受损，会变傻变笨，会孤独、抑郁、痴呆。

完了，完了，完了，我为什么觉得我已经有这些症状了！！！

邻里君提醒宝宝们！

由于老年痴呆症目前尚无根治措施，因此早预防、早诊断、早干预至关重要。要减少雾霾对大脑的影响，要注意采取措施应对环境污染，比如少去公共场所或人流量大的地方，空气质量不好时尽量少出门，不得不出门时佩戴有效的防护口罩等，在家里配置空气净化器，洁净的空气对人体呼吸系统、神经系统、心脑血管系统等能够进行有效保护，可使预防老年痴呆症发生的效果更好。

预防老年痴呆可从日常生活方式做起，经常规律饮用绿茶或咖啡，还要注意多用脑，这可以激活神经元的功能。

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