资深育儿师告诉你：抓住六个敏感期 宝宝发育更好

• 在宝宝成长发育的每个阶段都有一些特定的能力会逐渐掌握，同时会有一些特定的行为表现。这个阶段就是成长“敏感期”。

在宝宝0~1岁这个阶段，会经历6个敏感期，抓住这6个时期，重视宝宝的各项发育，会变得更加聪明。

1、味觉发育期

时间段：4-7个月

6个月前基本为母乳喂养或者奶粉喂养又或者混合喂养，6个月后可以循序渐进开始尝试辅食。

该做什么：

★ 这个阶段宝宝比较能接受曾经尝过的食物的味道，所以要循序渐进添加辅食，尽量让ta熟悉各种不同食物的味道。

2、咀嚼发育期

时间段：6-11个月

6个月左右添加辅食，先为米糊，逐渐添加泥状食物，蛋黄；8个月左右可以增加一颗粒状的食品，硬度应该要看起来成形的;10~11个月左右，可以吃一些带馅的饺子、包子，面条、软饭等。

该做什么：

★ 这个时候让宝宝学会咀嚼很重要。宝宝从吃流质食物到固体食物这个过渡阶段是很短暂的，泥状食物→颗粒状食物→偏软的成人食品，这个阶段大概半年。

3、语言发育期

时间段：2-9个月

宝宝在胎儿阶段时已经能听到外界的声音了，大概6个月的时候。出生后6个月左右能用婴语表达，咿咿呀呀交流，大概1岁左右能说一些简单的词。

该做什么：

★ 养成和宝宝说话的习惯。比如用固定的称呼叫宝宝、见到什么东西都跟宝宝说一说、做什么说什么(“宝宝肚子饿了”就给宝宝喂奶)。

★ 积极回应宝宝的发音。当宝宝“哦哦啊啊”地讲话时，麻麻要积极回应他，多交流，表情尽量丰富一些。

★多对宝宝说“儿语”。可以用宝宝懂的一些语言来说话，说话时用比平时尖一点的嗓音，语速放慢，吐字清楚。

4、情感发育期

时间段：1岁半以前

刚出生的宝宝会哭，通过哭来表达自己想法;4-8个月左右会用一些简单的发声来表达，比如“嗯嗯”，“咯咯”，有时，他们会以某种举动来表示情感，例如踢腿，挥手，摇动，微笑。18个月左右有了自我意识，感情丰富，情绪波动大。

该做什么：

★ 多关注宝宝。当宝宝发出一些信号时，麻麻要及时作出反应，不要不理ta。平时跟宝宝玩时多注视他的眼睛。

★ 多陪他玩一会：宝宝在早期生活中需要与父母一起体验快乐。

★ 多抚摸他。抚摸会让他感到安全和愉快，还可以安抚不适情绪。

5、视觉发育期

胎儿6个月：对光已经很敏感，能感受到光的强度。临近分娩时，会练习睁开眼睛。

新生儿：视觉还不是很成熟，看到的东西还比较模糊。对光线的反差非常敏感，能盯着妈麻麻的脸看，又或者当你拿东西在ta面前晃动时，他会眨一下眼睛，这是瞬目反射，表明婴儿有视觉。

2-3月：会盯着一个东西看，比如目不转睛地看着身边的爸爸妈妈。虽然还不能像成人一般聚焦，但已经能区分红绿色了。

4-6月：能分辨更多的颜色，在ta眼里，世界不再是平面的，而是立体的。

6-12月：会爬了，会走了，他活动的范围大了，对眼睛的依赖也更大了。同时，他越使用眼睛，眼睛就越能得到锻炼。

6、动作发育期

时间段：1岁左右

这个时候宝宝的大动作发育以及更丰富了，麻麻们经常给宝宝按摩，帮助伸展胳膊腿，更有利于宝宝学会坐、爬、走。抬头→翻身→独立坐→爬→站→走，宝宝掌握的动作发育基本上是这个顺序，也有宝宝顺序会有差别，但基本上都是先学会抬头再到翻身，这是从头到脚，从中心到外周的技能掌握。

该做什么：

这个阶段宝宝能把一些零散的动作协调、组合起来，并且越来越熟练和连贯。另外，宝宝的好奇心比较强了，父母应该尽可能为孩子营造安全、有利于自由探索的家庭环境，鼓励宝宝多动好动的天性。