怎样让皮肤快速美白 告别肤色暗哑

随着夏天的到来，相信不少MM已经在苦恼怎样让皮肤美白的问题，随着环境的污染，阳光的照射以及雾霾的加重使得皮肤的保养和护理越加困难，美白就如同减肥一样，被众多女生看作终生必修课。每天涂涂抹抹都是为了“更白”。然而，美白也跟减肥一样，用了数百种美白护肤品，却一直没有改善，有时甚至使皮肤越来越差，其实美白并不是这么简单，但也并非没有简单的方法，那么怎样让皮肤美白呢？那么多美白的方法，真正有效的美白方法到底有哪些？

不管是哪种美白方式都要讲究适度，过度美白就可能损害皮肤健康，造成红疹、长色斑等不良后果。如何让皮肤美白成为爱美女生的头等问题，今天就跟大家一起分享下皮肤美白的小妙招、告诉大家怎样让皮肤美白。

一、白醋美肤

众所周知，白醋不仅可以作为实用调料，作为美容神器当然也是不二选择。每次早晚洗脸时，先放一小盆温水，加两大汤匙白醋调匀，轻轻拍打在脸上，或者将补水面膜浸泡在醋水中，再直接敷在脸上，每次十分钟，然后再进行正常的洗脸程序。这样坚持效果很好，方便又实惠，不仅可以让皮肤美白、淡化斑点，还能减轻皱纹，柔嫩肌肤，告别肤色暗哑。白醋祛斑，就是这么简单。

二、中药祛斑

取中药白果、草果、黑豆、当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓、白及等量，研磨成粉分成30份，每天早晨取一份搅入水中洗脸，然后擦上润肤霜，连续坚持一个月，皮肤将会变得白嫩光滑，斑点也会自然消失。中医药物祛斑是运用中药调理脏腑、平衡阴阳，以达到美白目的的治疗方法。

三、番茄淡化

如果你是皮肤暗哑，并且带有色斑的话，可以每天食用一个番茄或者饮一杯番茄汁，对美肤去斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，防止黑色素沉淀，从而使沉着的色素减退或消失，脸上的斑也会慢慢淡化。

四、香蕉+牛奶

将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉，美白的肌肤水润有光泽美极了。

以上四种方法是众多常用美白方法中相对效果较好、被大众所认可的，长期坚持会有一些好的改善，当然，如果想进一步改善，那就需要一些护肤品的针对性护理了。可以使用泉诗曼无瑕原液，这是专门针对护肤美白及肤色暗哑的产品，可以有效的达到美白效果。

通常来说，女性朋友都比较爱美，谁都希望自己漂漂亮亮。有些时候因为太阳光强烈照射而导致皮肤晒黑，或是由于熬夜导致皮肤干燥暗哑无光，这个时候怎么办呢？

其实女性朋友可以勤吃蔬菜来修复肌肤。

蘑菇：营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌性激素分泌旺盛，能预防衰老，使肌肤艳丽

土豆：润肠通便，土豆中含有丰富的微量元素和维生素，有助于排出体内的毒素，土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用

黄瓜：清洁美白肌肤，富含蛋白质，维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素等营养成份，能起到清洁肌肤，消除晒伤和雀斑的作用

冬瓜：美容佳品，用冬瓜片每日按摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部，均可使得面部皮肤细滑和有弹性