暑天常吃的这一物竟会抑制性欲!梦遗滑精的年轻人多吃点。


暑天常吃的这一物竟会抑制性欲!梦遗滑精的年轻人多吃点。

荷叶长荷花,荷花生莲蓬,莲蓬出莲子。莲子既是我们熟悉的坚果,也是一味中药。夏季很适合吃莲子,莲子有清心除烦、养心安神的功效,对于由暑热引起的心烦不眠,具有较好的治疗作用。而且莲子碱有抑制性欲的作用,对于遗精频繁或滑精者有很好的疗效。那么食用莲子时有没有什么禁忌呢,一起来看看。

【功效与作用】

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中医认为,莲子味甘、涩,性平,入心、脾、肾经。

有补脾止泻,益肾涩清,养心安神的功效。主治失眠多梦,心烦口渴,腰痛脚弱,耳目不聪,遗精,淋浊,久痢,虚泻,妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症。

  • 防癌抗癌

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莲子善于补五脏不足,通利十二经脉气血,使气血畅而不腐,莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用,这一切,构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能。

  • 降血压

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莲子中央绿色的芯,称莲子芯,含有莲心碱、异莲心碱等多种生物碱,味道极苦,有清热泻火之功能,还有显著的强心作用,能扩张外周血管,降低血压。

  • 强心安神

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莲子含有的莲心碱,有显著的强心安神功效,可以清热泻火,并有助于睡眠。可治疗脾虚久泻、心神不宁、惊悸、不眠。

  • 滋养补虚、止遗涩精

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莲子碱有平抑性欲的作用,对于青年人梦多,遗精频繁或滑精者,服食莲子有良好的止遗涩精作用

  • 治疗子宫出血

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莲子能够收敛血液,对于女子经期过长,淋漓不尽,不规则子宫出血都有一定的疗效,几乎没有副作用。

【附方】

养心安神、健脑益智、消除疲劳等方面的药用价值,历代医药典籍多有记载。那么莲子炮制方法都有些什么呢?

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1、治久痢不止:老莲子二两(去心),为末,每服一钱,陈米汤调下。

2、治心经虚热,小便亦浊:石莲肉(连心)六两,炙甘草一两。细末。每服二钱,灯心煎汤调下。

3、治小便白浊,梦遗泄精:莲肉、益智仁、龙骨(五色者)各等分。上为细末。每服二钱,空心用清米饮调下。

【食用禁忌】

一般人群均可食用。尤适宜中老年人、体虚、失眠、食欲不振及癌症病人。

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1、大便燥结者慎食;

2、慢性胃病患者谨慎食用;

相克:

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1、莲子+牛奶:加重便秘;

2、莲子+猪肚:易中毒;

相宜:

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1、莲子+木瓜:对缓解高血压冠心病有一定的疗效;

2、莲子+山药:健脾补肾;

3、莲子+红薯:适合习惯性便秘和慢性肝炎患者;

4、莲子+南瓜:通便排毒。

【养心抑欲吃莲子粥】

莲子碱有平抑性欲的作用,对于青年人梦多,遗精频繁或滑精者,服食白莲子有良好的止遗涩精作用。

  • 百合莲子瘦肉粥

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材料:红枣、莲子、百合、大米、瘦肉;

做法:

1.瘦肉洗净切丝,米淘洗干净;

2.倒入适量煮粥所需的水后煮粥,然后加入莲子和红枣;

3.待锅内的粥开锅以后加入瘦肉丝,用勺子搅拌一下继续煮;

4.粥煮熟后把百合倒入锅内再煮十分钟,最后加少许盐和味精调味。

功效:可养心安神,增强记忆力,提高工作效率。

  • 冰糖银耳莲子羹

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材料:银耳、莲子、冰糖、红枣、枸杞、百合;

做法:

1.银耳泡发好,洗净去蒂,撕成小块。莲子和百合提前浸泡好,并去掉莲心。红枣洗净,稍做浸泡。枸杞洗净;

2.浸泡好的莲子,装入容器中,加入能浸泡住莲子的清水,冷水入锅蒸熟;

3.银耳和百合加入锅中,注入适量清水;

4.盖上盖子大火烧开,转中小火煮半小时;

5.加入红枣,加入枸杞和冰糖,煮5分钟;

6.冰糖融化,搅拌均匀即可食用。

  • 薏米红豆莲子粥

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材料:无心莲子、薏米、红豆、糯米;

做法:

1.莲子、红豆和薏米用水冲洗干净,浸泡半小时;

2.锅中加适量水煮开;

3.放入泡好的莲子、红豆和薏米;

4.大火煮半小时,放入洗净的糯米;

5.火煮半小时,开始用勺子搅拌,煮出粘稠的感觉,盛出即可。

温馨提示,有的莲子看起来又白又干净,实际这种莲子很有可能使用了对人体有害的化学漂白剂,而且这些物质会对肝脏造成伤害,引起重金属中毒。

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