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没有近视的孩子要如何预防

近视具有遗传性,如果家族中有人近视,发生近视的可能性较大,要及早、定时进行眼健康检查;在生活学习中,合理使用电子产品,适当控制阅读时间,保持正确的读写姿势。

对于刚近视的孩子,要严格管控干预:

近视发病越早,近视加深的空间就越大,因此一旦发现孩子近视,就要马上进行干预,先辨别真假近视,再在医生的指导下进行配镜矫正,并定期复查视力;同时,及时纠正孩子错误的用眼方法,加强科学用眼意识。

对于近视增长过快的孩子,要延缓其进展:

9-15岁是近视加深最活跃的时期,最好每隔半年就进行眼健康检查,并采取相应的措施进行控制。目前,延缓儿童、青少年近视加深效果最好、安全性最高的方法就是配戴角膜塑形镜(OK镜),每年可减缓50%左右的近视增长度数。此外,阳光下的户外活动也很重要,外出郊游、运动代替使用电子产品的时间,延缓近视的效果很好。同时应该大幅度调整用眼习惯,减少用眼频率。

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