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爱美的你怎么能不会做肉皮冻呢?

爱美的你怎么能不会做肉皮冻呢?

我们平时买肉的时候经常会对肉上的猪肉皮束手无策,一般人都会扔掉,这其实是一种浪费,肉皮中富含丰富的胶原蛋白,可以美容润肤,因此肉皮扔不得。那么肉皮怎么吃最合适呢?大家可以把平时的肉皮攒起来,做成肉皮冻。

美容肉皮冻

1、食材:肉皮、青豆、黄豆、玉米、胡萝卜、生抽、料酒、盐、十三香

2、方法:把肉皮上的毛去干净、洗净,冷水下锅,加入料酒、十三香粉,开锅之后再煮10分钟,这样可以去腥,趁热捞出去除猪皮上的油脂,刮干净之后把肉皮切成小丁,然后放入锅中,加入足量的水,大火烧开之后用小火再煮60分钟,煮到30分钟的时候加入胡萝卜丁、玉米、青豆、黄豆,50分钟的时候汤汁浓稠了加入盐、生抽,然后煮再煮十分钟就可以了,关火把汤汁盛出来放入容器中,晾凉,自然成型,倒出来就可以切成片吃了(如果不好倒出来,可以用热水烫一下容器,这样很容易把肉皮倒出来)

肉皮冻是很好的一道菜,不仅制作简单,而且美容效果很好,大家可以经常吃点,皮肤好好。

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