0-3个月宝宝育儿特点

今天开始，想儿妈会陆续写些关于每个月龄段宝宝的特点及育儿方法。

今天先写0-3个月（新生儿时期）的吧！

新生儿的特点：

※ 新生宝宝可以很快的就能辨别出妈妈或者经常照顾他的人的声音，实际上，在宝宝还在妈妈肚子里的时候，就可以听见外面的一些声音了！

※新生宝宝的肌肤非常敏感，尤其对接触到肌肤感到好奇。

※宝宝初生时就出现了抓握的反射动作，两个月左右就会出现俯卧抬头，摆动双手等动作，小脚也会来回的踢动。

※宝宝出生后不久，会注视人的脸，尤其是妈妈的脸，两个月以上，如果有人逗弄他会微笑或其他的表情。

※宝宝两个月左右，嘴巴会发出声音，三个月左右，会发出像a,o这样的元音。甚至会发出笑声！

宝宝的育儿方法：

三个月的宝宝被称为新生儿，宝宝刚刚离开母婴，还不太适应外面的世界，爸妈没有必要急于对宝宝进行训练，只是偶尔练习即可！

抚触按摩让宝宝感知爱与被爱

首先我要说的是给宝宝多做抚触，对宝宝的身心健康发展都有一定的好处，不管宝妈会不会做，也不管您用什么样的方式来给宝宝做，都可以，您需要的是和宝宝更亲密的接触。您可以在给宝宝洗完澡之后做，也可以随时随地的做哦，边做着要记得边给宝宝念儿歌哦！

多和宝宝亲近，可以让宝宝更有安全感，也可稳定宝宝的情绪，您可以选择在给宝宝换尿布的时候摸摸宝宝的小屁股，也可以在宝宝在宝宝需要抱抱时，把他抱在胸前，轻轻地亲吻她的额头，当然，您也可以选择在给宝宝喂奶时，注视着他的脸！

下面说说宝宝的各方面能力的训练吧！

认知训练

1、视觉训练：宝宝仰卧时，在宝宝胸部上方20～30cm用玩具，最好是黑白对比鲜明的玩具吸引宝宝注意，并训练宝宝视线随物体作上下、左右、圆圈、远近、斜线等方向运动，来刺激视觉发育，发展眼球运动的灵活性及协调性。也可用手电的光照在自己手上或离宝宝近些的距离让宝宝看，之后慢慢的移动，让宝宝的视线追随，注意时间不能太长，一分钟左右即可。

2、听觉训练：妈妈可在宝宝周围不同方向，用说话声或玩具声训练宝宝转头寻找声源。母亲的声音是婴儿最喜爱听的声音之一。母亲用愉快、亲切、温柔的语调，面对面地和婴儿说话，可吸引宝宝注意，成人说话的声音、表情、口形等，诱发婴儿良好、积极的情绪和发音的欲望。可选择不同旋律、速度、响度、曲调或不同乐器奏出的音乐或发声玩具，也可利用家中不同物体敲击声如钟表声、敲碗声等，或改变对婴儿说话的声调来训练宝宝分辨各种声音。当然，不要突然使用过大的声音，以免婴儿受惊吓。宝宝很喜欢生活中的乐曲，如锅碗瓢盆的声音。

3、触觉训练：婴儿面颊、口唇、眉弓、手指头或脚趾头等处对触压觉很敏感。可利用手或各种形状、质地不同的物体进行触觉练习。妈妈的手、光滑的丝绸围巾、粗糙的麻布、柔软的羽毛、棉花、头梳齿、粗细不同的毛巾或海绵、几何形状的玩具均可让、产生不同的触觉感，有助于发展小儿的触觉识别能力，促进宝宝的好奇心。也可对宝宝抓握进行练习，可促进宝宝手部抓握能力的发展！

4、味、嗅、温度等感知觉训练：利用日常生活，发展婴儿各种感觉。如吃饭时，用筷子蘸莱汁给婴儿尝尝；吃苹果时让宝宝闻闻苹果香味、尝尝苹果味道；洗澡时，让宝宝闻闻肥皂香味，用奶瓶喂奶时，让宝宝用手感受一下奶瓶的温度等等，每次都要告诉宝宝，您给他的是什么？都有助于宝宝感知觉的发展。

大运动训练　　

1、抬头练习

1）俯卧抬头：使小儿俯卧，两臂屈肘于胸前，成人在小儿头侧引逗小儿抬头，开始训练每次30秒钟，以后可根据小儿训练情况逐渐延长至3分钟左右。平时玩的时候，都可以让宝宝趴着玩哦！但要注意有成人监护，以免堵到口鼻！

2）坐位竖头：将婴儿抱坐在成人一只前臂上，婴儿的头背部贴在成人前胸，成人一只手抱住婴儿的胸部，使小儿面前呈现广阔的空间，能注视到周围更多新奇的东西，这可激发小儿兴趣，使小儿主动练习竖头。也可让婴儿胸部贴在成人的胸前和肩部，使婴儿的头位于成人肩部以上，用另一只手托住婴儿的头、颈、背，以防止小儿头后仰。

2、侧翻训练

1）转侧练习：用宝宝感兴趣的发声玩具，在宝宝头部左右侧逗引小儿，使宝宝头部侧转注意玩具。每次训练2～3分钟，每日数次。这可促进颈肌的灵活性和协调性，为侧翻身作准备。

2）侧翻练习：宝宝满月后，可开始训练侧翻动作。先用一个发声玩具，吸引宝宝转头注视，然后，成人一手握住宝宝一只手，另一只手将宝宝同侧腿搭在另一条腿上，辅助宝宝向对侧侧翻注视，左右轮流侧翻练习，以帮助宝宝感觉体位的变化，学习侧翻动作。每日2次，每次侧翻2～3次。

3、手部动作训练

1）手部感知练习：除了前面所述训练宝宝手部触觉的方法外，尚可在宝宝手腕部系上铃铛或红色手帕、鲜艳的手镯，来吸引宝宝对手部的感知，帮助他感知手的存在、体验手的动作。可隔一段时间变更一种系法，看看宝宝注意到这些变化没有。脱下手镯、红绸带让宝宝瞧瞧、摸摸，让他感觉一下这些东西与手部动作的关系。还可让宝宝仰卧，将一块布或手绢盖在他的脸上，也可只盖住宝宝一只眼睛，开始时可抓住宝宝的上臂引导他帮他试着用手移开布，逐渐减少帮助，使他自己将布从脸上移开。

2）抓握练习：握着宝宝的手，帮助其触碰、抓握面前悬吊的玩具，吸引他抓握，可促进眼手的协调和视知觉的形成。

三、习惯和生活能力的培养

1、培养清洁卫生的习惯：宝宝每次哺喂完，都帮他擦擦嘴。早晨起床后为他洗脸、洗手、入睡前再给他洗脸、洗手、洗脚、洗臀部，在固定时间洗澡等等，均可培养宝宝爱清洁的良好习惯。

2、独立能力的培养：应尽量多和孩子交流，但整天陪在宝宝身边也是完全不必要的。孩子醒来时，可让他独自躺在床上活动一下四肢、四处看看，睡眠时，成人也不必要陪同躺下。

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