粉红佳人的做法步骤
难度:配菜(中级) | 时间:1小时以上 |
主料 | |
红薯粉50g | 抹茶粉20g |
火龙果皮适量 | 糖3勺 |
吉利丁粉2.5g | 香草精一滴 |
1. 火龙果皮去老皮,切条备用。
2. 锅中放入160mL的水,加入2勺白糖,1滴香草精,下入火龙果条,煮成80mL的粉色汁液,在把2.5克吉利丁用10mL水化开,放入粉色汁液中搅打均匀。
3. 倒入方形盘中,上冰箱冷藏一小时,等待结成果冻的样子。
4. 红薯粉加抹茶粉加2勺水1勺白糖调成淀粉糊,倒入一个平底盆中,象制作粉皮似的,先烧开水,然后把盛有抹茶糊的盆子做在开水上,一会功夫抹茶粉皮就凝固了,盆里舀点开水,在倒出去,防止粉皮干裂,在晾凉揭下粉皮。
5. 取出粉冻包入抹茶凉粉中,切成3厘米的小断段摆盘即可,一口吃下去,甜滋滋凉丝丝的,口感不错哟。
小贴士
火龙果皮可以生食也可以和其它食物一起凉拌食用,因为含有大量的花青素,所以能够增强血管弹性,保护动脉血管内壁,降低血压。还有美容养颜的功效。 火龙果皮里有丰富的花青素,有强烈的抗氧化作用,平时可以用小刀刮下内层的紫色果皮,他们可以生吃,也可以凉拌或者放入汤里熬汤,火龙果皮浪费了真是可惜了。