古代人最喜欢玩哪些体育项目？

如今体育项目五花八门，大球足球、排球、篮球，小球乒乓球、羽毛球、手球、高尔夫，加之赛跑、跨栏、标枪、跳高、跳运、马术、武术、自行车等等，足球项目让人眼花缭乱，看着选手们在竞技场上摘金夺银，令人羡慕之余，不禁让人产生疑问：在中国古代，人们都喜欢哪些体育项目？

足球。足球在古代叫“蹴鞠”，传说是中华人文始祖黄帝训练士兵体能的一种方法，一直到秦汉时期都是士兵体能训练的重要手段之一。据宋人《蹴鞠谱》，当时仅脚头便能踢出十万种动作，即所谓“脚头十万踢”。中原地区的足球一时无人能敌，以致北方的金国在靖康之役大败宋军后，不只掳走了两位皇帝，还特地搞走了5名北宋“皇家足球球”队员，此即《三朝北盟会编》（卷七十八）所记的“筑球供奉五人”。在宋代，球踢不好要遭严厉体罚，甚至不惜羞辱球员，促使球员练好脚下功夫。从宋孟元老《东京梦华录》（卷九）“宰执亲王宗室百官入内上寿”条记载来看，当时北宋“皇家足球队”的水平相当高。比赛时一般分为左右两队，各十余名队员，各有队长，即“球头”一名。

射箭。射箭是中国传统体育项目，《史记·周本纪》便记载了一位名叫养由基的楚国神射手，能“去柳叶百步而射之，百发而百中之”，意思是射百步开外的杨柳叶，百发百中。“百步穿杨”一说的，便由此而来。此外，《列子·汤问第五》中记载的一则古人射箭训练方法，堪称绝顶到家，是名叫纪昌的射手创造的。纪昌拜当时著名的射手飞卫为师，飞卫让他先学“不瞬”，即要求不眨眼，训练其眼力。民间也有“纪昌学射”的经典故事。

举重。。在古代，中国的大力士数不胜枚，如大家都知道的儒家圣人孔夫子，其父子俩人都臂力过人。鲁襄公十年（公元前563年）叔梁纥随诸侯国联军朝廷逼阳国都城，危急之中，叔梁纥单人双手托起城门，挽救了联军，举重古称“翘关”，即源于此。据《吕氏春秋·慎大》（卷十五）记载，“孔子之劲，举国门之关。”与其老爸一样，孔子也能把成吨重的城门托起，如果穿越到奥运赛场上，孔子不拿举重冠军才怪呢。此外，据《峄县志》记载，当年有一王姓老人，抱一小牛犊到崮上耕种，“抱犊崮”由此叫开了。牛犊长成大牛了，老人还是这么抱着上去，老人由此也练得“力大如牛”。而从出土文物来看，在汉高祖刘邦的家乡徐州，曾出土一块“体能训练”的汉代画像石，上面便有人与老虎“搏斗”的图案，古人即以此训练人的体力。

跑步。据《北史·杨大眼传》（卷三十七）记载，其“少骁捷，跳走如飞。”到底能快到什么地步？当时尚书李冲选派征战将官，杨大眼主动应战。李冲未答应，杨大眼急了，便拿出当家本领给李冲秀了一下。结果“绳直如矢，马驰不及”，把现场观众都看呆了，李冲为之折服。《殷周金文集成》（第二卷，鼎类铭文）中录有一则《令鼎》铭文，上面记录的便是周昭王姬瑕在位时的一侧“长跑事迹”：周昭王到淇田场亲事农耕，事毕驾马车返回。周昭王对随从令和奋说，“令暨奋，乃克至，余其舍女臣卅家。”意思是，令和奋你们俩人如果能比马能先跑到王宫，我赏赐你30户家奴。结果他们真比马先跑到，周昭王没有食言。令就此事铸了一只青铜鼎记述此事，令在铭文中还称“小子廼学”，意思是我还要好好训练。

跳远。据《汉书•甘延寿传》（卷七十）记载，他竟然能跳过一座亭楼。这亭楼到底有多少高？史书没有记载，但至少应该有一层楼高，即3米左右。甘延寿是位体育天才，除了跳高（拔距），他射箭、投掷（投石）和拳击水平很超人。因为身怀绝技，被挑选为皇家特种兵——相当于今中南海卫戍部队的羽林军。