藏族有个“酸奶”节

在藏族节日中有一个藏戏节，又名雪顿节，是西藏藏族的传统节日之一，在藏语中“雪”是酸奶子的意思，“顿”是“宴”、“吃”的意思，雪顿节按藏语解释说是吃酸奶子节日。本期爽游旅行网小编这个酸奶吃货就来给广大酸奶控们说说这个吃酸奶的节日。

雪顿节每年藏历七月一日举行，为期四、五天。雪顿节在十七世纪以前是一种纯宗教的节日活动，按藏传佛教格鲁派（黄教）的规定，每年藏历六月十五至三十日为禁期，大小寺庙的喇嘛不许外出，以免踩死小虫，待六月三十日解禁之后方可下山。喇嘛下山时，农牧民拿出酸奶敬献，形成雪顿节，这就是雪顿节的由来。

后来雪顿节的活动内容逐渐演变为以藏戏会演为主，所以也有人叫它藏戏节。这个节日不仅拉萨有，在日喀则叫“色木钦波”，时间要晚于拉萨，规模要小于拉萨。

200年来，拉萨出现了哲蚌雪顿、布达拉雪顿和罗布林卡雪顿并存的局面，其中以罗布林卡为中心。雪顿节是藏族的重要节日，是藏族文化传承绵延的具体表现形式，过好这一节日对发挥藏族保持民族文化独特性、增强民族团结和维护世界文化多样性有积极意义。

旅游攻略

1、雪顿节拍摄攻略

拍摄季节

拉萨的雪顿节在每年盛夏举行。说是盛夏，其实是西藏最舒适的摄影旅游季节。在此期间，除了雨水稍多之外，气候宜人，空气含氧量也比其他季节更多。

拍摄地点

以哲蚌寺和罗布林卡为主。哲蚌寺一般拍上午的晒大佛活动，罗布林卡拍摄下午及随后几日的藏戏表演。

2、更多拉萨雪顿节旅游注意事项

雪顿节前期拉萨市区降水主要出现在傍晚至夜间，对外出郊游影响不大；雪顿节后期部分地方易出现短时强对流天气，请注意防范雷电、冰雹等灾害；白天紫外线辐射强，请注意防晒。昼夜温差较大，出门请注意增添衣物。

3、高原反应

西藏平均海拔3000米以上，平原人去西藏旅游都要注意预防高原反应，凡事做足准备，总是没错的，对于高原反应的预防一般有两种方法，适合两种类型的进藏人群，一类是准备时间比较充裕的，可以在进藏之前半个月开始服用红景天类产品，另一类是短期内就要进藏的，没有足够的准备时间，那就要选择速效的奥默携氧片，到西藏或发生高原反应后再吃都来的及，两类产品可以自由组合，轻松应对高原反应。

搜索“爽游旅行网”报名参加西藏自驾，亲身体验雪顿节，欢迎参加！

__________________________

爱自驾、爱旅行、爱爽游，搜索“爽游旅行网”给您不一样的旅行新体验！

★微信公众号：hf2572022920

★爽游网自驾俱乐部微信：sytx119