宜兴:为高考学子构筑心灵“避风港”

“马上要高考了，我的情绪越来越紧张，甚至晚上都睡不着，不知道如何调节情绪。”“我平时成绩挺好的，可一到大考就不行，我真怕高考考不好。”……随着高考临近，近日到新街街道氿南社区知心话室咨询的学生逐渐多了起来。自2013年该知心话室开办以来，早已成了社区不少学子心灵的“避风港”。

氿南社区每年有近50位学生参加高考，每到考前，总会有不少家长为孩子备考期间出现的过分焦虑、急躁等情绪而担心。对此，氿南社区党总书记庞明华一直把这个难题记在了心里。2013年，庞明华得知，国家心理咨询师高级考评员、长期致力于青少年心理问题研究的徐清照就住在氿南社区内，于是找上了门。平时就爱做公益的徐清照了解这一情况后，不仅帮着出谋划策，还主动提出成立一个知心话室，定期免费接受考生咨询。

知心话室创办之初，并没有得到大家认可。去年4月，家住该社区的高三学生小周首次走进了知心话室。小周虽然平时成绩很好，但一到关键考试总是发挥失常，导致小周产生了厌学情绪。经过沟通，徐清照了解到，小周初中时一次不愉快的经历给其留下了心理阴影。经过一段时间的心理治疗，小周重新调整了心态，最后顺利考上了自己心仪的大学。

小周咨询的结果让知心话室在社区中开始有了名气，一些学生碰到心理问题也能主动走进知心话室寻求帮助。徐清照对办好知心话室也越来越有信心。“心理辅导不仅仅是聊天，而是运用语言安抚考生心灵的过程。”徐清照说，每个考生产生负面情绪的本质原因各不相同。知心话室要做的就是通过沟通打开考生的心房，帮助他们认识到自己的问题，宣泄掉负面情绪，重新乐观开朗起来。目前，知心话室已为近20名考生解决心理问题。除了为考生构筑起心灵的“避风港”，知心话室还将尝试开办家长课堂，帮助家长掌握和孩子沟通的技巧，让更多的考生能够轻松走入考场。

来源：宜兴日报 作者：见习记者陆乐