❤“西湖蓝”平安微公益 健走滨江、平安接力

W爱夜走alk at night7月的钱塘江畔，靛蓝色的夜幕缓缓落下，零星地绣着些白色的暗花，街道两旁的路灯也已亮起，夜晚的滨江显得宁静和恬淡，干净整洁的堤面，让人感觉宽敞而舒适。展眼望去，到处是一幅幅流动的水彩画，这天，这景，这地儿，着实是我们夜间纳凉放松，户外运动的好去处。

昨天晚上7点，杭州市公安局警察公共关系处携手滨江公安分局，在钱江龙广场开展“西湖蓝”健走滨江、平安接力防范公益宣传活动。十位靓丽帅气的警察蜀黍陪同热衷夜间户外运动的市民，途径钱江龙广场——四桥——三桥，最后返回钱江龙广场，行走8公里，耗时1小时30分。特警队员现场传授演示了夜走夜跑时遇到突发情况的自救逃生技巧和防狼术。

❤(晚18：45分)

开场仪式：主持人介绍活动安排。

❤(晚19：00)

民警现场演示女子防身术。

❤(晚19：15)

健身教练组织全体热身运动。

❤(晚19：30)

顺着闻涛路，在星月和灯光的沐浴下，参加健走的人群这儿一伙、那儿一队，大家似乎都爱上了这样的节奏。

❤(晚21：00)

所有参加夜走的小伙伴们无一例外地走完了全程，大家再次回到钱江龙广场合影留念。

蜀黍送上12条安全锦囊

1、不要为了抄近路，独自穿越僻静、人稀、地形复杂、黑暗的巷子、公园或工地。注意走在人多光线亮的地方。如果不得不走，应提高警惕，快速通过。

2、走人行道的时候尽量靠里侧，把包靠紧身体，有拉链或者包扣的一边朝内。

3、经常走夜路，可以准备持续发出响声的警报器、哨子等，可以吓走袭击者。

4、天黑以后，尽量不要在偏僻、人少的公共汽车站候车。

5、等人或等车时，不要站在偏僻阴暗的街道边沿，尽可能背向墙壁面向街道。有形迹可疑的车辆，行人朝自己走来时，应加强戒备。

6、陌生男人问路不要带他走，如果发现有人尾随应提高警惕，向人求助或摆脱后再返回家中。

7、不要坐无证的摩托车或车辆，尤其要小心车牌号被故意遮挡或涂划过的摩托车及其他车辆。

8、深夜乘坐出租车，选择坐在司机后排位置。将车牌号、行走路线等信息通过微信、短信告知亲友。

9、夜间独自开车，记住反锁车门。如要打开车窗，只打开一点。停车熄火，留在车内观察后再开车门。如有其他车辆跟着，等它开走后再出来。

10、遇到袭击，女性随身携带背包可挡住胸口、肚子等部位，可以减少凶器伤害程度。

11、被歹徒从后勒住脖子，突然用力掐罪犯大臂内侧。被拦胸抱住，用力向上击打对方的下巴，借机摆脱控制，逃离或求助。

12、如果发现可疑情况或不幸被盗抢，记清嫌疑人体貌特征、行走路线和嫌疑车车型、车号，及时拨打110报警。