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每天人均吃二两水果 只达标准的四分之一

现在正值吃水果的好时节,不管本地、外地的水果,还是时令、反季的水果都应有尽有。济南人吃水果的情况如何?近日,济南商务局发布了上月对上市水果的检测数据,女报记者算了一笔账,济南人平均一天吃2两(100克)水果,这距离中国居民膳食指南中每天6两到8两(300克到400克)的建议食用量差了不少。

男性不买但吃得不少

在济南市商务局发布的数据中,济南市上月水果总体交易量2.26余万吨。按照济南市700万人口计算,平均每个济南人一天只吃掉了100克水果,而中国居民膳食指南的每日建议食用量为300克到400克的水果,济南人人均水果摄入量只达到了国家建议的四分之一左右。

什么族群是济南购买水果的主力?“肯定是女性,尤其是给孩子买水果的占据多数。”昨日,多位水果摊主给出了这样的答案。济南市民夏女士从事证券行业,有个3岁的孩子,她每天都会买水果。

“主要是买给孩子。”夏女士说,考虑到孩子的营养平衡,每天她都要切小半盆各式水果给家人吃。不过,吃得最多的却不是孩子,而是她的老公。

记者了解到,在济南,有不少家庭都如夏女士一样,女性买水果,而男性负责吃,所以,别看男性买水果的不多,吃得却并不少。

不是不爱吃是“太懒”

记者调查发现,有些女性为了美容和减肥大量吃水果,但不吃水果的女性也大有人在。

白领韩女士为了保持体形,每天用水果代替晚饭。不论是苹果,还是梨子、葡萄,韩女士每天晚上要吃掉20元左右的水果。“吃水果对皮肤好,还能代替主食,这是很多女性吃水果的动力。”韩女士说。

但也有不少年轻女性基本不吃水果。白领李女士就告诉记者,她一个周可能都吃不了2两水果。“吃水果太麻烦,又要洗,又要削皮,关键是,很多时候根本想不起来吃。”但李女士说,她并不是不爱吃水果,有时候,到朋友的家里,或者回到家,有人帮忙把水果洗好、切好,她也会吃。“很多朋友和我一样,不吃水果,不是不爱吃,是太懒。”

在一家商贸企业上班的90后王静也持同样的观点。王静和男朋友租住在馆驿街附近,由于平时经常加班,她和男朋友平时不太逛超市,也就是周末在楼下买个西瓜,一是没时间买,二是他们两人都没有吃水果的习惯。

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