10月9日下午，区国税局妇委会组织举办的首期瑜伽培训班在报告厅顺利开课，20余名妇女干部职工参加了培训。
此次瑜伽培训班聘请了专业的瑜伽教练，并根据女职工身体状况、工作状态和健身需求，精心编排设计瑜伽练习课程，由浅入深，帮助大家舒缓压力、放松身心。
首堂课上，在瑜伽教练轻柔的口令声中，学员们神情专注，一丝不苟，认真学习每一个动作，练习每一次呼吸。此次培训班受到了女职工的热烈欢迎，大家纷纷表示瑜伽在增强体质、缓解压力的同时，也有助于个人形象和自身修养的提升，一定要坚持练习，争取以更好的身心状态投入工作。
