三高不可怕，不懂得按季节吃药才可怕

数据显示，我国平均每三个成年人当中就有一名高血压患者（接近30%），每五个人当中有一名高血脂患者（接近20%），每三个人当中又有一名肥胖患者(接近30%)。而且三高人群也逐渐趋于年轻化，并且成为压倒人们健康的三座大山。

虽然数据有点吓人，但是大家也不必有太大的心理压力，有病就得治，治病就得吃药。针对高血压等三高病症，吃药是很多患者的首选，这也是最有效的方法之一。但是您真的知道如何正确吃降压药吗？

吃降压药的关键是按季节吃药，不是玩笑。

春季：上午8点、下午1点服药最关键

春季的血压波动较大，要维持血压的稳定，但是不得擅自改变用药的剂量。春季昼夜温差较大，血压容易波动，降压药的改变可增加血压的波动幅度，使脑血管承受的压力时高时低，容易发生脑血管破裂。

医学调查发现，很多过敏症高血压患者因为把握不好用药时间，导致药物的效果大打折扣，甚至引起高血压病情持续恶化。而春季又是个过敏性疾病高发的季节，因此，在服药的同时要注意避免药物过敏。

在用药的时间问题上，春季昼夜温差较大，服用降压药的时间也相当有讲究。目前大部分专家主张服用降压药的时间最好在上午8点1次、下午2点1次。睡前不宜服用降压药，即使是重度高血压患者，睡前也只能服用白天剂量的1/3。

夏季：减少利尿剂及含有利尿药成分的复合剂

夏季天气较热，人们的血压会受到天气的影响，因此要经常测量血压，一天一次，最好是一天三次。并遵医嘱调整降压药物剂量，避免血压过低诱发心脑血管病发作，特别要减少利尿剂及含有利尿药成分的一些复合剂的应用。

秋季：头晕时及时调整

秋天天气变得干燥，早晚温差大，早晨的温度低，使血管收缩，造成血压升高，所以有些患者会感到头晕。这时，需要调整服药时间，在调整了服药时间后仍然经常头晕，就要做进一步的检查。

冬季：平稳降压防中风

冬季气温较低，是高血压、心脑血管等疾病的高发季节，而这时候患者就会服用大量的降压药来降低血压。殊不知骤然降压会使血流速度减慢，大脑供血产生严重不足，灌注压降低，血小板及纤维蛋白沉积形成血栓，阻塞脑血管从而发生中风，所以，平稳降压是非常重要的。

尤其要注意的是，睡前不可大量服用降压药！

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