2016年世界卫生日：“打败糖尿病”

齐鲁网滨州4月7日讯（惠民台 刘军 段峰）4月7日是世界卫生日，今年的主题是“应对糖尿病”。滨州市中心医院内分泌科的专家们组成糖尿病健康俱乐部为糖尿病患者精心编写糖尿病运动手册和食疗手册、普及糖尿病防治知识、带领患者跳健康恢复操，让患者尽快恢复健康，打败糖尿病。

在滨州市中心医院的糖尿病健康俱乐部里，医护人员正在为糖尿病患者提供咨询及健康检查，向患者发放了精心编写的关于糖尿病相关疾病的运动手册和食疗手册，并带领他们一起跳健康恢复操来降低血糖度，应对糖尿病病情。医生指出，糖尿病可防可治，通过采用一定的自我护理可以降低患糖尿病的风险。

给患者培训糖尿病预防知识

山东省糖尿病专科护士刘玉芹讲到：“这个疾病就是一个可防可控的疾病，也就是说它能预防它的发生，那怎么预防呢，就是与咱们生活习惯、饮食、运动、生活方式是分不开的，对付糖尿病的决策记住六个字：“管住嘴、迈开腿”，管住嘴就是科学合理的吃饭，把饮食的技巧掌握好，迈开腿就是科学合理的运动，每天小运动，每周大运动。”

与糖尿病患者一起做健身操

据了解2012年总共约有150万人直接死于这一疾病，目前这一疾病流行率仍呈上升趋势并向年轻化发展，据世界卫生组织预测，到2030年，糖尿病将成为第七项主要死亡原因。当前，提高每一个人对糖尿病的我认知程度，是控制糖尿病及糖尿病并发症所带来的严重疾病的重要措施。山东省糖尿病专科护士刘玉芹说：“糖尿病社会上发病率越来越高，而且四个人就有一个血糖高的病人，原来是爷爷辈的开始得糖尿病，后来是爸爸辈的得糖尿病，现在就是孩子辈的得糖尿病，咱们的理念就是预防糖尿病，从娃娃抓起。”