爸爸有爱之10分钟搞定早餐

如果你问我哪种动物陪伴自己的时间最长，我会毫不犹豫地回答是企鹅。岁月如梭，时光飞逝，任凭QQ里的好友换了一茬又一茬，企鹅依然还是那只企鹅，有点呆萌、有点温暖。

其实更像马达加斯加的那几只功夫企鹅兄弟。

【QQ企鹅】所需食材：海苔、胡萝卜、馒头片、黑米

为了摆盘专门买了巧克力笔，今天第一次用。能看出来哪些是巧克力么？

【百鸟朝凤】所需食材：苹果、巧克力、香蕉、胡萝卜、黑米

很多人都问我鱼堡能不能不放油来煎，我今天找到了一个很不错的办法--裹蛋液。当然，锅依然很重要，宜家9.9的平底锅，你值得拥有！

【香橙鱼堡饭】所需食材：橙子、三文鱼堡、米饭、鸡蛋

有时候早晨起来实在不知道要做什么，看看昨晚烧的菜，也许会得到一些启发，比如这个咖喱鸡丁三明治（改天我专门给大家介绍下咖喱鸡丁的做法）。

【咖喱鸡丁三明治】所需食材：咖喱鸡丁、面包、黄瓜

看起来更像东海老龙王手下的那个龟丞相。

【七品芝麻官】所需食材：鳕鱼堡、馒头片、黑豆、胡萝卜、海苔

本周的分享就到这啦，有任何意见和建议欢迎与我联系（我的微信号archie_1984）。最后放张本人的近照，我打算以后每周都拍一张，只是想看看最后自己会不会变胖~