育儿经：如何纠正孩子的不良行为，惩罚还是讲道理？

当孩子发脾气的时候，父母一般可能并不情愿和这些小家伙们讲道理。然而专家却指出，从长远来看，讲道理才是改善孩子不良行为的最好方法。

图片说明：上图中的小女孩在被告知不能吃糖果后开始发脾气。图片来源：dailymail.co.uk

改善孩子不良行为的方法有很多，除了讲道理还有妥协和惩罚。其中，妥协是缓和孩子调皮捣蛋行为最有效的一种方法。惩罚分为多种方式，如“顽皮楼梯”（也称为“暂停法”）。在这种惩罚方法开始实施之前，父母必须与孩子约法三章，一旦孩子违反规则就要接受一个处罚，通常是处罚表现不好的孩子到楼梯或者墙角进行自我反省。

图片说明：近年来，在改善孩子不良行为方面，如上图所示的"顽皮楼梯"这种方法已十分普及，但是通常它的效果并不明显。图片来源：Alamy

研究人员对102位父母进行了研究，研究其在孩子调皮捣蛋时会作何反应，同时研究父母所作反应对孩子不良行为的改善效果如何。研究一共得出了四点结论。

图片说明：令人惊奇的是，当孩子发脾气（如上图所示）或者表现不好时，应对他们最好的方法居然是和他们讲道理。图片来源：Alamy

第一，对有轻微不良表现的孩子而言，讲道理是最有效的，而像“顽皮楼梯”这样的惩罚措施是最没有效果的。这些轻微的不良表现主要包括抱怨和谈判，这是小孩子不愿意做某些事情时所采用的惯用伎俩。

第二，在面对如反抗、打架和消极抵制这种对抗性不良行为时，讲道理通常是最不见效的方法，而“顽皮楼梯”式的惩罚措施却是十分有效的，其效果仅次于妥协。此外，大多数有对抗性不良行为的孩子服从性较低，必须将他们的服从性提高，否则他们对父母所讲的道理只会充耳不闻。

第三，对于更加反叛的孩子，研究人员认为“暂停法”这类惩罚方法是最有效果的。但是要更有效地使用“暂停法”这样的惩罚措施，父母需要提前告诉孩子哪些行为（例如打架或者大喊大叫）会让他们受到惩罚，并且一旦做出这样的规定就要一直执行下去，这至关重要。因为研究人员通过临床案例调查发现，在一些特定的行为和情境中始终如一地运用“暂停法”可以大大减少孩子的问题行为。

第四，研究发现妥协这种方法在短时间内有一定的效果，可是从长远来看，它可能会使孩子出现更加糟糕的行为。而讲道理则恰恰相反。尽管父母在给孩子讲道理之时可能收效甚微，可是从长远来看，讲道理，尤其是频繁地讲道理，会减少孩子的对抗性行为问题。