关爱伸手党——6双初学者跑鞋推荐

好多人现在心血来潮就去跑个马拉松，下面是初学者的日常：

新手一：不就跑个步么，随便啦~穿篮球鞋就好。。。

新手二：不就跑个步么，穿凉拖也行吧

新手三：不就跑个步么，老子不！穿！鞋！

新手一，跑到了3公里，跪了，因为鞋太重

新手二，跑到了1公里，跪了，因为脚磨破了

新手三，跑了100米，跪了，因为扎玻璃了。。。

其实马拉松哪那么容易跑，作为一个跑步初学者最重要的是健康~不想跪咱们至少得先挑双跑鞋，死理性派给大家总结了下适合初学者的6款跑鞋，伸手党接住~

1、亚瑟士MAVERICK 2 初级缓震型慢跑鞋

四大跑鞋之一的亚瑟士的中底黑科技Gel不用多说，可以将作用于人体的冲击力均匀地分散到鞋底——据说生鸡蛋从6米坠落到这种材料商不会碎！

2、美津浓Crusader 2 初级缓震型慢跑鞋

中规中矩的初级慢跑鞋，舒适耐用，对身体重力的支撑略显不足，不过作为入门级的跑鞋也是不错的选择。

3、索康尼Cohesion 8中级缓震型慢跑鞋

同属四大跑鞋的索康尼近两年在国内上市，备受推崇，核心技术是GRID网状避震系统，被公认为全球唯一的能同时提供减震和稳定功能的中底技术系统。这款鞋完全可以支持你跑上10公里，脚感很赞。

4、新百伦390初级缓震型慢跑鞋

新百伦满大街都是，好多复古鞋，殊不知人家也系出名门，是四大跑鞋之一。核心技术是ABZORB避震技——好像很高大上的样子，据说很适合习惯后脚跟儿着地的人，能吸收绝大部分来自地面的冲击。

5、耐克REVOLUTION 2初级缓震型慢跑鞋

耐克这款主打入门跑鞋采用了Phylon中底技术，轻便弹性好，不过缓冲和支撑性弱了些，不建议超过5公里。

6、阿迪达斯falcon elite gr 3初级缓震型慢跑鞋

比较休闲的一双入门级跑鞋，适合散步和慢速跑

有了以上这6双跑鞋，各位初学者可以轻松上路啦，不过想要找一双最自己的跑鞋还是要亲身研究。

喜欢本文请点击订阅~

您还可以关注我们的官方微信号（zhuangbk）了解更多信息并进行装备选择测试~