清远人常吃的桑果原来咁犀利，可惜很多人都不知道

现在清远又到了吃桑果的时候了，桑果是童年的味道，记忆最深的是那一抹满手满嘴的紫色果汁；还有跟小伙伴一起嬉闹摘桑果的时光。其实用“黑了嘴巴甜了回忆”来概括它，最适合不过啦！

我为自己代言

黑了嘴巴甜了回忆的它

作为一名吃货的你或许吃过桑果，但是桑果的这些功效你知道吗？看完下面，就可以开始炫耀啦。不过要小心友谊的小船会翻哦~嘻嘻

01桑葚让我们抵抗力变好了

桑葚所含的大量水分、糖类、多种维生素、胡萝卜素、人体必需微量元素等能有效扩充人体血液容量，能迅速补充营养促进造血功能，增强机体免疫力。

2桑葚让我们消化能力变强了

桑葚含鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能帮助脂肪、蛋白质、淀粉消化吸收，健脾胃，增强肠蠕动。

3桑葚让我们头发变黑了

桑葚含大量的乌发素，能使头发变得黑而亮泽。

4桑葚让我们的肾变好了

桑葚与枸杞子或何首乌配用，可治肾虚、须发早白、眼目昏花等。贫血、慢性肝肾疾病者亦可常服桑葚或桑葚蜜。桑葚所含脂肪酸主要由亚油酸、硬脂酸、油酸组成,可抑制脂肪合成,分解脂肪,降低血脂,阻止脂质在血管内沉积,防止血管硬化等。

5桑葚让我们的血管不再硬化了

桑葚所含脂肪酸主要由亚油酸、硬脂酸、油酸组成，可抑制脂肪合成，分解脂肪，降低血脂，阻止脂质在血管内沉积，防止血管硬化等。

6桑葚让我们远离癌细胞了

桑葚所含多种物质成分都能增强机体免疫力，促进T淋巴细胞成熟，预防肿瘤细胞扩散，避免肿瘤的生成。

7桑葚让我们不再失眠多梦了

桑葚可以治疗神经衰弱，失眠健忘等症状。具体药方是：桑椹子30克，酸枣仁15克。水煎服。每晚1次。

8桑葚让我们不再便秘了

桑椹还可以治疗便秘呢。具体药方是：桑葚子30克，蜜糖30克。水煎服，每日1次。

发现美味

黑了嘴巴甜了回忆的它

虫草长桑果示范基地

主打台湾长桑果。不是普通的桑果，它的果超长超大是普通桑果的3-4倍，普通的果桑酸中带甜或者很酸。吃过就知道！

桑叶鸡，自小在园区放养，吃桑叶桑果长大。本来喂蚕的桑叶成了鸡的“美餐，桑葚成熟季鸡就吃掉落的桑果，成了美味的桑叶鸡！

地址：清新县三坑镇与太平镇交界处清四公路旁，虫草长桑果示范基地（原清羡园）

自驾车：107国道经广清高速公路，再过新北江大桥（二桥），沿清四一级公路(清远到四会)直达清羡园

公交车：215、216路（田园牧歌站下，步行530米）

电话：0763-5862276 或18023302403

黑了嘴巴，甜了回忆；加上

桑果还这么有用，赶紧告诉好朋友们，一起来采摘吧~

【温馨提示】

1、请大家当天穿好方便走动的鞋服，走得快，吃得多哦。嘻嘻；

2、请在采摘过程中注意爱护环境，尊重当地农庄辛苦耕耘成果，不乱采摘丢弃、不乱抛垃圾；

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