世界卫生组织教你如何通过健身预防乳腺癌

作为现代都市女性第一杀手的乳腺癌，其危害性一直被人所忽略。而近日，联合国下属的世界卫生组织为广大女性同胞提供了一组简易的胸部健身动作，通过反复挤压和舒缓胸部的血管和肌肉组织达到预防乳腺癌的目的，每个动作做50-100次，每天坚持10分钟，几个月后就能见到明显疗效（只是预防，并无治疗作用，详情咨询医师）。